手球的基本动作
单手肩上传球的动作要领：两脚前后开立，右手持球于肩上并举球后引，左肩稍向右转。持球手的上臂与躯干之间的夹角要大于90°。肘关节高于肩，前臂与上臂的夹角也要大于90°。传球时，右脚蹬地，同时，身体重心前移，髋关节。
5、手球移动步法有哪些?
2．侧身跑。在跑动时，为了观察场上的情况，并随时准备接来自各个方间的球，头部和上体要向来球的方向扭转、两臂弯曲自然推动。3．变速、变向跑。利用跑动落度的少换和跑动方向的变化来摆脱对方防守。4．快速弧线跑。这。
6、手球比赛有哪些动作?
足球比赛中运动员飞身铲球，守门员鱼跃扑球，网球比赛中运动员鱼跃救球等，都能引来观众一阵阵掌声，因为动作精彩。而上述动作，在手球比赛中比比皆是，层出不穷。在手球比赛场上，球门的前面，有一个半径6米的圆弧，叫球门。
7、手球比赛中允许队员做哪些动作?
（1）用手（张开或并拢）、臂、头、躯干、大腿和膝部去掷球、接球、停球、推球或击球。（2）持球不得超过3秒，包括球在地上。（3）持球走不得超过3步，下列情况为第一步。①双脚站立，一只脚离地后再落地，或一只脚。
8、手球健身运动的技巧有哪些
传接球技术 传接球是手球比赛中队员之间有目的地转移球。比赛中多采用单手传球，根据出手部位、移动方式和动作结构的不同，分为原地、行进间、跳起的单手肩上传球、单手体侧传球、甩传、低手传球、背后传球、颈头传球。
9、广州亚运会特色运动保龄球的比赛规则是什么?
四步助跑又叫标准型助跑，它包括第一步推球，第二步垂直下摆，第三步垂直后摆，第四步向前垂直回摆和滑步投球。手臂摆动时，肩部应放松，象钟摆一样摆动。3)记分方法 比赛 全中：当每一个格的第一次投球击倒全部。
1手球是什么运动
手球比赛时间分为上、下半时，各为30分钟；中间休息时间通常为10分钟。上、下半时每队各有一次暂停（只有本方获有持球权，方可获得暂停时机，即向记录台递交暂停申请牌），暂停时间为1分钟。如果在正常比赛时间结束时双方打。