做什么运动会使胸变小
能够瘦身成功而胸部却不“缩水”，是每位女性的愿望。可是，现实中哪有如此完美的事？胸部细胞主要是脂肪，减肥后脂肪减少，胸部自然都会缩小。权宜之策，是锻炼胸肌，令胸部坚挺一些。以下两款锻炼胸肌运动，同时可以收紧手臂线。
5、为什么运动过后,胸部变小了?
Breast Anatomy 而女性胸部的肌肉则位于在乳房的底端，胸大肌(Pectoralis Major)是较其中较大的胸肌，而胸小肌(Pectroralis Minor)是较小的胸部，位在胸大肌的下方。当你在进行运动时，实际上你的胸大肌及胸小肌会运动。
6、知道会让你胸部萎缩变小的几个小动作
一、合理的饮食 对于青春期的女孩来说，吃一些丰胸食物就像喝牛奶能长高一样，对乳房发育有着较好的促进作用。二、运动锻炼 在平时可以做一些俯卧撑及单、双杠运动、瑜伽等或者每天早晚深呼吸数次，也能够促进胸部发育。三、
7、女孩子游泳会不会使胸部变小啊?
但胸部主要构成是脂肪，大量运动燃烧脂肪下，胸部会在一定程度内变小，但胸围是变大的，换句话说，胸围变大，罩杯变小，不过那是大量运动者才会有的效果，若你只是个游泳健身的爱好者，我想你的考量就有点多余了。
8、女性健康:运动真的会让胸部变小吗
运动减肥如果减到脂肪的话会减胸，这是因为脂肪只能全身成比例的缩减，身材也是在原形的基础上变瘦。所以长期进行侧重减脂肪的有氧运动会让胸部变小。波士顿大学医学院肥胖与营养研究中心教授也给出过相同的结论：“减肥是全身。
9、跑步会导致胸下垂或胸变小吗
会的，剧烈跑步会让胸下垂变小，建议你多做静态锻炼，扩胸运动
1怎样做运动能让胸变小
使胸部变小的方法 体操方法 1.臂慢上举，由前至上举，由前慢下落，每次做20,30次（或尽力做，不限制）。要求上体直，臂直，肩自然，有上提胸肌群的感觉。2.两肘侧曲于肩侧，缓慢地由前、向上、向后、向下绕环，