带海绵的长胶该怎么打
长胶海绵，因打法不同而选择不同厚度的海绵。越薄的海绵，搭配的长胶，打起球来，怪异度越强，但控制性变差，出球怪异的同时，失误率上升。而越厚的海绵，搭配的长胶，打起球来，怪异度减弱，但控制性增强，打起来比较稳。
1、乒乓海绵的各种打法的海绵硬度
反胶快攻和弧圈进攻型硬度多用40－50度，并根据底板硬度选择适合的海绵。一般来说，硬底板配软一些的海绵，软底板配硬一些的海绵。初学者适合用硬度低的海绵，以便尽快掌握技术和基本动作，多用41－42度左右的海绵。反胶攻守。
2、729奔腾2蓝海绵可以用在直拍左推右攻打法上吗
729奔腾2蓝海绵建议用直板横打、快攻结合弧圈打法。加厚了底板大芯，底劲更加充足，可拉可打，拉球转。
3、打羽毛球时正确的姿势
打羽毛球时正确的姿势1 提前准备杀球以前先侧卧，左腿在前，两脚的脚跟碰地，而且用迅速的倒退脚步倒退，使发球点在你的左胳膊前上边。由于发球点靠后得话就只有打高球了。杀球前人体往后仰，基本成弓型，那样使。
4、长胶进攻配多厚海绵好?我是横板的
旋转怪异度不够。我建议先用1.8的，如果能慢慢减下来，可以适应1.5和1.0的。长胶海绵厚了，进攻稳定，但旋转怪异不够，威胁也小了，所以，打长胶进攻多从厚海绵打起，慢慢转薄，这样才能两者兼得。
5、羽毛球实战技巧及健身注意事项
羽毛球怎么拿都可以。发球的首要条件是在于精确，所以只要能够使球稳定，任何拿法都行。而通常拿羽毛球的方法可分为下列两种：以手指轻捏羽毛顶端，球托部分向下。或以五指轻握住球的球托上方，球托部分向下。不管用哪一。
6、打羽毛球正确的接球姿势
羽毛球接球的正确姿势：接球时，接球运动员只需防守一侧半场的接球区域。因此，接球时的站位要有利于后场正手击球。单打接球，持拍手对侧的脚应在前，同侧脚在后，侧身对网。重心在前脚，后脚的脚跟稍提起，双膝微屈。
7、怎样给羽毛球加湿
④盖上盖子，放置一天，第二天拿出来打的话耐打度会出乎意料哦，切忌冲气时间过长，就像一块海绵吸足了水您说这个羽毛球的速度还精准吗？三》置湿法 ①拿一个容器，在里面倒上热水，球头朝上，手持球头把羽毛球浸入其中。
8、打羽毛球正确的接球姿势
打羽毛球正确的接球姿势有以下两种：一、准备姿势 要提高接发球的质量，首先要有正确的准备姿势。单打接发球的准备姿势：（以右手握拍为准）通常应是左脚在前，右脚在后，侧身对网，重心放在前脚上，膝关节微曲，后脚跟稍。
9、球毛球拍吸汗带中间的海绵条起啥作用?
你用的手胶应该是龙骨手胶，这个海绵条可以起到减震的作用，握起来也比较舒服。这个手胶也有一些缺点，（1）用的时间久了减震作用下降。（2）对于打球时手感影响较大，尤其是网前搓球，接触感不如平胶的效果好。（3）。