羽毛球跳杀应该怎样练习
准备杀球之前先侧身，左脚在前，两脚的脚尖着地，并且用快速的后退步伐后退，使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。杀球前身体后仰，基本成弓型，这样使你用上全身所有的力量。杀球前握。
1、羽毛球跳起扣杀怎么练?
转体收腹带动右上臂往右上摆起,肘部领先,前臂全速往前上挥动,带动球拍高速前挥。当击球点在肩的前上方时,前臂内旋,腕前屈微收,闪腕发力杀球。这时手指要突 然抓紧拍柄,把手腕的爆发力集中到击球点上。球拍和击球方向水平面。
2、打羽毛球怎么练习腹肌?
打羽毛球练习腹肌可以仰卧起坐、收腹举腿。一、仰卧起坐。动作方式是仰卧在地板上或体操垫上，使身体处于水平位置，腿伸直，两手一般抱头，然后向上抬上体至垂直部位，再慢慢后倒成原来姿势。多次重复该动作，能发展腹肌、骼。
3、打羽毛球如何掌握跳杀的技术?
通常情况下，跳杀的点都偏向于后场，所以要跳杀首先要把急速后退的步法练习熟练了，杀球还需要腹力和弹跳力，更需要手臂力量。下面讲述跳杀步骤……首先判断好对手击球的方向，然后用标准后退步法（包括预备击球动作）迅速移动。
4、羽毛球的跳杀球怎么更好的运用腰腹力量 不要单纯的理论 最好是自身经.
起跳以后要有一定的后仰蓄力 随着挥拍同时向前转腰 有一种弹起的感觉 注意要把转腰的力量和挥拍的力量合到一起去就行了 腰腹力量的运用大概就这么一点 这种重杀其实力量不是特别大 能一击必杀的话最好不要多用 。
5、羽毛球跳起来杀球的动作.
首先步法一定要到位，即对方击球后，一定要迅速移动到正确的位置，使击球点在身体正前上方仰角60度左右处，此点为杀球的最佳击球点。便于利用全身力量重杀！侧身。准备杀球时，转体要充分，这样才能最大限度的利用腰部。
6、羽毛球跳杀技术要领?
1.站着杀要有威力。2.腰腹要好。3.起跳前胸部已经部分拉开，起跳后拉开身体反弓，然后靠腰腹力量把身体力量释放 4.触球前，手臂要放松摆动，手腕保持一个立腕就ok了不要太紧。击球前那点时间，屈指发力，叠加上身体给。
7、羽毛球跳杀动作要领
把力量由腹部、胸部、臂部传递到拍子。注意先提起臀部，再蹬小腿。羽毛球跳杀 暴力跳杀打遍天下：3.向后移动：在准备跳杀时要向后移动。4.跳杀：在跳起之后，拍子有头下部举过头顶，正手握拍，迅速用力击球。
8、羽毛球怎么跳杀
4）反手挡勾对角网前球技术用反手勾对角接杀球握拍法。击球时，手腕由外展到后伸闪动挥拍球托的左侧下部，使球向对角网前坠落。 其实掌握羽毛球的劈杀和跳杀动作技术，很多时间我们业余的球友只是一味地进行着那些动作上。
9、羽毛球跳杀技术动作和练习方法
（一）两侧蹬跨步 通常在对方来球速度较快，落点比较偏内时运用较多。向右侧蹬跨步时，身体重心先移至左脚上，随即左腿迅速用力蹬伸，在右腿向右侧跨出的同时，髋关节旋外，落地后成侧弓箭步状。击球后，右腿随即旋内蹬。