打羽毛球时为什么老追不上球?
在国际比赛中也会经常看到，所以没必要太过于在意是击球点是否在自己的侧面。当然，也希望你能通过学习与练习来得到更多更好的击球方式与取得更好的击球点，这是羽毛球爱好者的绝对追求。另外你说不是你跑得慢，而是有所顾。
1、#羽毛球#您好,我的步伐和反手击球总是跟不上,请问该怎么练习呢?_百度.
一般来说，反手区域的来球，绝大多数要用侧身正手位来处理，尽量不用反手。你说的反手击球跟不上，最大的可能是不会侧转身动作，还有拦截球的速度不够，因此老是被动的打反手。建议你练习这个后退击球步伐，同时提高半场拦。
2、羽毛球步伐总感觉跟不上
从细节入手吧！先找找自己跟不上的原因，例如上网，后场，或者是步伐的连接等等这些问题。找到问题后针对你的问题多，去找找步伐教程或者找步伐好的人请教请教！把每一个位置的步伐练好，然后用再练两点、多点的连接，最后。
3、#羽毛球#朋友老说我的步伐跟不上,该怎么样提高呐?
保证击球点在自己的上前方，不能是头顶或头顶后方，否则有劲使不上 要保证击球点，步法是关键，后撤步一定要迅速到位 发力方向：对方头顶方向的斜上方，回球才会高远 握拍姿势一定要正确：拍面与地面垂直，
4、我打羽毛球总是感觉缺乏力量,速度也跟不上,队友都不愿跟我搭档了,急求.
谁是球王”官方微博上看到的，这里经常会分享一些打羽毛球的技巧，比如最新一期讲的就是关于提高打球速度的，西北赛区两位球王谈到自己的经验，都说体能训练很重要，楼主每天做一做俯卧撑，可以练臂力，这样击球就有力量啦。
5、#羽毛球#怎么练好全场步伐,我感觉老是跟不住球
在左右场反复跑，在交火时1要看对方打正手或反手从而判断球的走向 2时时盯球看 总之要多打垒积经验
6、和男友打羽毛球跟不上
河南有打羽毛球跟不上，可以跟男朋友直接说明，告诉男朋友自己并不擅长打羽毛球，让他把节奏放慢一点，自己多多练习一下，再让男朋友跟自己全力以赴。
7、打羽毛球脚步跟不上怎么办?
这对谁来说都是个难题，没有其他办法，就是练，练步伐完全取决与本身意愿，如果实在由于自己本身素质达不到那种强度，那你可以多练手法，比如击高远球，这项技术练好了有助弥补步法上的不足 。
8、打羽毛球腿部跑动跟不上如何训练
5.步伐练习 全场或专项步伐的练习，力量与技巧同时增长。方法还有不少，例如蛙跳等等，主要还是选择适合自己的，纵观以上5点，出现字眼较多的是‘爆发力’，羽毛球更讲求爆发力，所以业余的力量训练，个人较推崇无负重或三分一。
9、为什么我打羽毛球的时候总是接不到球?
虽然大家都是初学者，但每个人对球感的程度不一样，所以体现出来的接球和打球方式都不一样。没有关系的，只要多练多打，球感 慢慢地就培养出来的。记得我7年前初学的时候，每对方来一个 高球，我也是这样，当时已经很。