平时打羽毛球高远球老是打不远是为什么?有哪些要领?
打高球和长球时伸直手臂的问题: 在击球前伸直手臂不是等待球击中，而是在击球时伸直手臂。在羽毛球比赛中提高肘部的问题: 视频中包括一些教练所说的，肘部必须尽可能提高，并且应该靠近耳朵。如果举得太高，就不容易。
1、打羽毛球的时候扣球总是不够力量,该怎样练?
首先，如果没有任何锻炼器械的情况下，可以利用有利的因素进行锻炼和加强，比如说，可以在空地上做俯卧撑。当然双手的距离要与肩膀同宽，这样才能起到加强上肢力量的锻炼效果。其次，在有锻炼器械的情况下，可以用哑铃进行上肢。
2、羽毛球扣杀球技巧以及日常练习扣球的建议有哪些?
在准备击球之前，左脚向前转向侧面，双脚脚趾放在地上，然后快速后退一步，这样球就会击中你右肩前方的球。因为如果你击中了球后面的球，你只能击中高球。击球前必须放松手柄，手掌与手柄之间应有间隙。这是最重要的，
3、羽毛球为什么打不远
加强手腕练习，多用反手 问题六：羽毛球老是打高打不远怎么办 因为没掌握正确的击球动作.一个基本的正手击球动作,要用到蹬地的力,腰力,臂部,肘部,手腕,手指,到最佳击球点.在最高点击球.我是个没什么肌肉的人,但。
4、打羽毛球扣球的技巧
打羽毛球扣球的技巧四：体能练习要保持 因为他们的跳扣球是先要后退移动再起跳扣球，然后还要迅速上网，这样反复的进攻没有充沛的体能是根本做不到的。即使是原地的跳扣球也是很消耗体力的，所以体能要保持。此外弹跳能力也很。
5、打羽毛球怎样快速提高扣球力度?
打羽毛球要快速提高扣球力度，要做到：1）规范的技术动作；2）适合的球拍；3）善于运用场地内的风向；图解
6、羽毛球的高远球训练方法和技巧
在单打时,除非扣球,千万不要把球打在对方的中场,尽可能打两角。 击球时必须掌握力道,等能控制球后,找人练习自己由四个角落分别打向对面球场的四个角落,因为打四个角落能让对手跑最远的距离。 由后方二角打长球至对面后方二。
7、请问如何锻炼自己羽毛球的扣球技术
首先要把臂力和腕力练上去，再者把高远球练熟，这是以后练扣球的最有力前提，其实高远球跟扣球只存在一点区别，就在于击球的位置和力度，爆发力强，反应力和速度都要快才可。
8、如何将羽毛球投掷的远些?
投掷羽毛球应做到以下几点：侧身并左脚在前，右脚在后。要用腰带动手去发力（瞬间扭腰的爆发力）。角度不能太低也不能太高（在50到70度左右）。最重要的是手腕抽鞭子式的发力，关节甩出的角度越大，扔得。
9、羽毛球怎么扣球才有力 打羽毛球的技巧之扣球技巧
因为击球点靠后的话就只能打高球了。扣球前身体后仰，基本成弓型，这样使你用上全身所有的力量。扣球的瞬间靠的是手腕和手指(手指主要是食指)的爆发力，就像抽鞭子一样，这也是羽毛球所有后场技术都注重的，和网球不一。