我最近两次每次打一会羽毛球,两只手都发麻…而且碰一下就像针扎的一样.
一,身体有没有其他不适?如果有其他最好综合考虑。二,打羽毛球握拍的手法要正确。1,只有在击球的瞬间才需要把球拍握紧,其他时间手是放松的把球拍掌握。2,放松握拍可以用下面方法检查:球拍在手里可以随意的转动,正反拍。
1、打羽毛球以后小腿有点麻是怎么回事
这是因为你长期没有这么剧烈运动,所以腿部产生的乳酸不能及时代谢。我们可以看到,羽毛球运动员每次比赛完,都要进行一个小时以上的 腿部拉伸练习, 就是为了 帮助代谢乳酸,缓解比赛后的酸痛。 对于我们普通人,要做的就是。
2、自从上次打完羽毛球之后 就开始感觉左腿酸麻,从胯一直麻到脚,特别是.
你好,根据你所说的症状像是椎间盘突出症,建议查腰椎 CT,可以确诊。希望我的回答能够帮助到你,谢谢
3、打羽毛球后右手擘酸痛而麻到手指是什么病
颈椎病常合并有颈部的疼痛等不适,侧弯,旋转颈部,从头顶向下用力压,会加重麻木和酸痛症状。而胸廓出口综合症则上面的这些并不会加重,而是在深吸气,屏住呼吸后,手臂的酸痛和手的发麻加重。
4、打羽毛球手指头发麻怎么回事
可能击球的力度对你来讲太大 或是握拍姿势不正确,导致挥拍或握拍时拍子压迫到手指的血管,造成手指发麻。
5、打完羽毛球觉得右手中指和无名指有点麻麻的,这是什么问题?
应该是打球时握拍太紧了,建议正确握拍,手的虎口和拍子手柄有一定空隙,而不是紧紧的握住拍子。
6、周末和室友在学校打完羽毛球后四肢酸痛,是不是感冒了?
当然不是感冒,打羽毛球这种大运动量的运动过来四肢疲惫是很正常的,休息一下,洗个热水澡就好了
7、打羽毛球的时候反手接球手臂发麻什么情况
是要拉伤的前奏 解决方案 打前热身 多练习反手接球动作,形成动作定型
8、为什么打完羽毛球无名指和小指麻
应该是握拍手型不对,在控制球的下压及变向的时候用力不当造成的。
9、今天晚上打羽毛球时,渐渐感到左手食指(主要是上半个手指)不大对劲,感 .
这个具体的原因我虽然不知道是什么,但是我也是练羽毛球的,比你大一点点。大概有以下两点:1:打球过于激烈,导致肩上的乳酸积累过多压迫。我们在打球的时候会以为右手用力所以左手会不受什么干扰,但其实大羽毛球是要左右。