游泳后心慌气短胸闷是什么原因。忌剧烈运动后游泳：剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担；体温的急剧下降，会抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。忌月经期游泳：月经期间游泳，病菌易进入子宫、输卵管等处，引起感染，导致月经不调、经量过多、经期延长。
游泳后气喘不过来
1、游泳以后胸闷喘不过气。游泳后出现胸闷，气短，有两种可能：是平时缺乏锻炼、身体素质比较差。在游泳时，由于心率加快，呼吸急促，就会出现胸闷、气短的症状，这是一种正常的反应。可能是心脏的供血不足问题导致的。在年龄比较大的人群中，可。
2、为什么每次游泳换气都感觉气透不过来？动作不规范，水感还不够好：游泳时泳姿不正确，做太多的无用功，水感不够好不能掌握运用在水中的浮力，游起来越费力，氧气的需要量就越大，容易疲劳和喘气。水的压力：呼吸系统受到压力的影响，每次的吸气量比平常要少一。
3、游泳后呼吸难受。建议你游泳不要游的速度太快，又不是参加比赛，主要是为了健身和纳凉，速度慢下来，换气的时候充分的换气，你这样的情况会有所改善的，如果你的体质不好更不用游的那么快了。游的快气更不够用了。2 。
4、游完泳之后觉得胸闷，呼吸困难，这是什么问题？你的这种情况可能是中气虚，中气下陷所致的，多指脾气虚以致组织弛缓不收、脏器松弛导致脱垂一类病证。建议用补中益气汤加减治疗，有一定效果
5、为什么游泳时间长会觉得上不来气？我以前也是）也会造成呼吸急促，感觉上不来气。游泳是有氧运动，不要紧张，自己注意调节和动作，张弛有度，动作熟练了、协调了，就能够轻轻松松的游很长距离而不感觉气喘了。以上纯属个人体会，仅供参考，希望对你有用。
游泳后气喘不过来
1、游泳有时喘不过气怎么办？首先是没有动作的节奏换气，每次憋气、吐气、吸气不再是最大程度，而是有一个自己的时间，可以使3秒钟、5秒钟等，根据自己的能力进行选择；接下来结合泳姿，让身体和泳姿与换气有效的结合，使游泳效率更高。
2、蛙泳游的游的会感觉喘不过气来是怎么回事，游个200米左右就开始喘不过气。把涌上来的气再压下去一部分，然后再一点一点的慢慢的吐，照这样练习可以把在水下憋气的时间延长。这样练习可以增加肺活量，掌握呼气、存气的方法，这对自由泳、蝶泳很有帮助，尤其是对潜水和潜泳非常有利。][在游泳池（先。
3、蛙泳 游一会就喘不过来气了。一是你怕呛水，身体和心理都很紧张所至，二是换气方法不到位（没掌握到技巧），三肺活量不足。你只要把这几问题解决了，游起来就轻松多了，下面附一个蛙泳的相关技巧你给看看，也许你找到窍门了就没事了。换气（憋气。
4、蛙泳游了50米就很累，感觉喘不上气，请问是哪里有问题？喘不上气，胸闷 ，有时可能是心理上的因素，慢慢坚持，一点一点突破就好。我是这个假期开始游泳的，从学会换气到50米，也就是两天时间，累积5小时吧，第三天就直接游了120米，横渡我们这边的淇河了。之后400米都没有什么的。