请问为什么游完泳上岸后会感觉冷？你有什么好的建议？每次都要用热水轻轻清洗。天气一定不冷，或者身体脂肪太少，游泳时摄入的卡路里太多。建议不要游得太满。不要游太长时间。你觉得冷的时候就上来吧。荡秋千后，最好喝点热水或热汤，这样很快就会慢下来。可能是空腹洗澡。这。
2、儿童游泳后怎么驱寒，孩子游泳后喝什么驱寒。儿童游泳后驱寒的方法有这些：用温水泡脚，水温控制在40度到50度左右，泡十几分钟就可以了，一般感到微微出汗就行可。可以给孩子适当的吃一些牛羊肉，但不要多吃，因为牛羊肉都是性温的食物，有比较好的驱寒功效。
3、冬天游泳寒气重怎么办。第一：主动的排汗，比如说散步、跑步等。主动的大量排汗，是排除体内湿气和寒气的最好的方法。第二：定期的刮痧和拔罐（一般半月一个，拔罐之后24小时不能下水）第三：红豆薏米粥 如果做到以上三点，湿气和寒气就基本上没有。
4、儿童游泳后喝什么驱寒，小孩子游泳后怎么去寒。孩子游泳完后体内有湿气也可以让孩子去做一些有氧运动驱寒除湿，因为有氧运动可以帮助人身体气血加速循环让孩子驱寒祛湿，要是孩子累了的话就做些姜汤和温热菜肴给孩子吃更方便。
5、游泳受凉怎么办？急！你只是轻微头晕（肌肉酸疼是运动所致，正常），多喝水，多休息，睡一觉估计就没事了。下次你下水前先做好完整的热身运动。并在池边先用水打湿身体，等适应再下水。那么就能有效避免类似情况再发生。
游泳后身体寒凉怎么办
1、游泳之后睡觉全身发冷。游泳很消耗体力的，加上傍晚的水偏冷，你的热量大量的流失，所以你就觉得冷了。能量丢失后，不可能马上就得到补充，所以你回家后仍然冷。但是经过一晚，你的身体经过调节，稳定好了生理状态，热量得到补充，你的活力就回来了。
2、游泳之后总是感觉膝盖以下冰凉。一定要养成下水前的准备活动，包括拉伸、慢跑等，否则，下水可能身体会出各种问题，另外，平时手脚冰凉，一方面跟体质有关系，另一方面，也是血循环不畅的缘故，游泳是一种很好的锻炼方式，坚持下来肯定对身体有好处。游泳的时候。
3、冬泳上岸以后发现背心发凉是怎么回事？换衣服时冷风一吹冻的全身发抖，冷的麻木时不会感觉得身体的某一处发冷的，你再观察下是体内发寒还是体表冷呢。冬泳前备点姜糖水，出水后喝点是很舒服的，出水后跑步，跳绳，运动十几分钟后身体的舒适感至今难忘。
4、游泳出来后，浑身发冷是怎么回事？游完了就感觉到了。游泳池里的水温是低于体温的，所以按物理学的角度来说，你只要在水池里，热量就会源源不断的流失。上岸以后，身上有水，岸上有风，风吹过加快身体上的水的蒸发，带走热量。以上三个原因。
5、冬泳后去身上寒气最好的方法 冬泳会增加身体里的湿气吗。正常的冬泳是不会导致体内湿气加重的，并且冬泳是一项很好的运动，能促进身体新陈代谢，加速机体血液循环，能有效的祛除体内的湿气。但注意冬泳完之后一定要及时擦上身上水分，并最好保暖工作，避免受风寒。此外不建议有类风湿。