南方某地出现洪水泛滥景象，如果会游泳可以自救吗？在摸不清楚方向的洪水面前，自己也用不上力气，会游泳也没用。不过游泳也算是一项本领，会总比不会的好。同时也要记住一点，那就是“淹死的大多数都是会游泳的”
游泳是一项自救本领
1、经常游泳到底对不对身体好？游泳可延缓神经系统特别是中枢神经的衰退 6 游泳使全身代谢功能普遍增强 7 游泳可以减肥，可以有效预防和治疗颈椎病 8 游泳可以作为一项自救本领 可惜，我就是不会游~
2、游泳中自救的方法。一、肌肉抽筋如何自救水中抽筋，是由于身体在水中电解质释放过多、水比较寒冷、体能消耗过大、陆上的准备活动做得不够充分等原因造成。一般为腿部和脚趾抽筋最为常见。如果您遇到这种情况，首先应保持身体在水中的平衡，腿部尽量伸直，然后。
3、关于游泳的自救方法小知识。防溺水安全知识一、预防溺水的措施：小学生应在成人带领下游泳，学会游泳；afe58685e5aeb 不要独自在河边、山塘边玩耍； 不去非游泳区游泳； 不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也。
4、游泳要学会自救。游泳要学会自救1（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；（2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力。
5、游泳对身体有什么帮助？增强心、肺功能。 对脊椎有好处，特别是患了脊椎病的人，做其他运动时，由于人体自身的重量，脊椎都需要承受一定的压力，而游泳则因为水的浮力承托，加上运动时人体有如卧姿，让脊椎在无重压状态下运动，有利于回复。
游泳是一项自救本领
1、游泳中的自救与互救。（一）游泳运动当中的自救 游泳是一项全身发展的运动，以流体力学为主，加上身体在水中的协调能力，水感等多方面因素合成，使人能够像鱼儿一样，自由自在的在水中游动。呼吸以嘴吸气，口鼻呼气，游泳呛水的原因是用鼻子吸气。
2、游泳时，如发生意外或危险，如何进行自救？游泳时，如发生意外或危险，如何进行自救？（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；（2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的。
3、游泳可以强身健体，遇到溺水危险也可以自救，但是如果过于频繁会有哪些坏。那么游泳对身体有什么坏处呢？游泳引起眼睛疾病 游泳的时候，眼睛长时间同水接触，容易使水中的细菌，病毒和刺激性物质入侵眼部，导致眼睛疾病的发生。常见的包括沙眼，游泳性结膜炎(即红眼病)以及过敏性感应(俗称游泳眼)。
4、游泳零基础，怎么样才能学会基本的自救能力？并且有游泳技术做支撑你可以在水中自由的移动，从而完成自救。所以，在水中要有基本的自救能力，还得是先玩玩水，让自己有一定的水性，从学习漂浮这个学习游泳的基础动作开始才行。游泳不仅是一项强身健体的运动，也是一种水中。