游泳慢跑会不会使练出的肌肉块减小啊？游泳不会，游泳练的是全身的肌肉 慢跑的话也不可能使肌肉减少，但是有可能不均匀 因为慢跑不可能练到上肢 希望选为最佳答案
游泳肌肉变小
1、游泳能减小腿肌肉吗？人在游泳时，水对肌肤、汗腺、脂肪腺的冲刷，起到了很好的按摩作用，促进了血液循环，使皮肤光滑有弹性。此外，在水中运动时，大大减少了汗液中盐分对皮肤的刺激。●游泳锻炼是克服水的阻力而不是克服重力，肌肉和关节不易。
2、游泳可以让肌肉型手臂和小腿瘦下来吗？有经验的人解答！完全可以，游泳是最好的锻炼了，不管是有氧运动还是无氧运动，可以完全消耗你身体里多余的脂肪，而且还能把你不匀称的体型塑造的很有型。
3、游泳减肌肉吗。游泳减肥游泳是一种全身性运动，不但可以减肥，还可提高你的心肺功能，而且能锻炼你几乎所有的肌肉，尤其是坚持有规律的强化训练，几个月的功夫就能使你 “脱胎换骨”。在水中人的骨骼得到了充分的放松，可以有机会“伸一。
4、在室外游泳，为什么有小腿肌肉萎缩。从中医角度，肌肉归脾主管。单从肌肉萎缩来说，可以服用人参健脾丸（如果不存在泄泻，可以不服用），同时服用补中益气丸，补中益气丸具有“升阳举陷”的作用。可以同时配合针灸、拔罐进行治疗。如果身体有风湿寒邪气，应该把。
5、游泳瘦肌肉腿吗。游泳不会减肌肉，减肌肉的方法有：坚持拉伸按摩加有氧运动，跑步要注意脚部的姿势，跑步要脚跟先着地，再过渡到脚掌。腿部用力可以看到肌肉线条或触摸坚硬就是肌肉型腿。最主要的方法就是“按摩软化脂肪肌肉——运动减少脂肪—。
游泳肌肉变小
1、游泳可以减掉小腿的肌肉吗？哪种游泳姿势最有效？使肌肉达到一种纤长的效果。蝶泳。可以减小肚子~进一步还可以增强腹肌。仰泳。也可以起到小腿塑性的效果，同时还可以美化背部线条哦~其实，如果游累了，在水里随意走一走，也是可以减小腿的哦~
2、练了六年游泳 停下来不练了 肌肉会不会逐渐减少？减少到是不会，不过游泳运动员一旦停止训练是很容易发胖的，我在体校工作，我身边有很多这样的例子。
3、游泳可以瘦肌肉小腿么。如果想增加臀部、大腿、小腿的肌肉，那就游蛙泳吧，事实看来蛙泳游多了的确腿粗屁股大。仰泳和自由泳一样。当然以上的多有说法都和“时间”和“量”有关系，偶尔去一次游泳的话，是收不到成效的。
4、如果是肌肉游泳可不可以减下去？游泳只会让身上的肉变成肌肉，肌肉瘦下去的办法只能是不动……游泳初练者可以先连续游3分钟，然后休息1-2分钟，再游2次，每次也是3分钟。如果不费很大力气便完成，就可以进入到第二阶段：不间断地均速地游10分钟，中间休息。