学游泳，在水里面。平衡不了，应该怎么办？一是在水中的时候心里紧张慌乱，身体尤其是四肢不由自主的乱动。二是头部使劲抬出水面，想要呼吸，从而使身体浮力减小，反而更加下沉。学习游泳技巧：手扶池边慢慢走，脚底踩稳身要正，身体还要略前倾，前进后退再转身。
游泳肢体不协调
1、游泳时手脚不协调，要怎么练呢？就是从水淹胸部处，往浅水区游动，先用手的力量往前游，脚不动。这个动作熟练了，就开始用腿脚配合，手脚一协调，你就会了！即便是掌握了这些技能，也还是要特别注意安全。初学者如果下海，一定不要往里游。
2、蛙泳时身体不平衡怎么回事。手掌的角度，脚丫子的角度，还有它们推水划水的细微动作，都可以达到身体平衡的效果，这方面你要多做点训练，多亲近水，并多练练水面悬浮及蹬墙滑行等练习，借由手脚对水的作用来协助自己达到平衡 。
3、游泳时觉得两条腿用力不均怎么办？这类不平衡是一定要纠正的，办法就是故意加重弱侧腿的打动力量和幅度，另一侧只是随意跟随，也不要太注重前进速度。因为水里跟陆上用力感觉是不一样的，只有在水里用力才能逐渐纠正过来。练习时弱侧腿一定要以本侧髋关节为。
4、游泳失去平衡怎么办。发现游泳失去平衡，先不要滑动肢体。让自己漂浮好，如何自己总结是 四肢都不平衡哪还是单侧不平衡 然后根据具体不平衡情况自己加以调整。马到成功
5、我想学游泳 可是我的身体动作不是很协调 怎样能让自己的身体更协调。三是手不要划的太宽了，微比肩宽就可以，掌心向下压水，这样你就可以把抬起来出水换气了！四是蹬水以后要迅速把双腿双脚并拢，这叫夹水，很关键的。去试试把，我想你记住上面说的，应该就有提高的。祝你游泳愉快！
游泳肢体不协调
1、身体不协调是不是游泳比较困难。一、身体不协调会影响游泳动作的进行，不能再水中有效的控制身体的平衡，不利于游泳姿势的养成；二、游泳学习和身体的柔韧程度有很大的关系，例如：蝶泳，学习蝶泳需要柔韧的身体以及腰部控制能力；三、学习游泳还需要平和的心态。
2、蛙泳手脚不协调怎么办。游泳有个滑水的时间，就在脚夹水与手划水之间。整个蛙泳过程是：先蹬腿，然后保持手前伸动作而在水中滑行1-2秒钟，然后手划水；之后身体出水呼吸；再蹬腿夹水，循环这个过程。滑水的好处在于：一是手脚之间有协。
3、蛙泳中怎么处理手脚配合的不协调问题。如果头抬着，那么由于人体脊椎的构造，直接会导致身体与脚向斜下方，也就达不到水平，违反了游泳的总原则。蹬脚与收脚开源方面，蹬脚无疑是蛙泳前进的最大动力。蹬脚时脚尖一定要向身体两侧，并向身体的侧后方蹬出，
4、如何最快的在游泳时使身体协调。这要靠自己慢慢领悟。但是，有一点是共通的：每个泳姿的手和脚的动作都是分开的，然后一次划手和一次划手之间也是有1~2秒的间隔的，打腿也是一样。其实，主要就是掌握好游泳时，手·脚的节奏和协调。