如何正确使用脚蹼。初学者在戴上脚蹼之前，必须要确定自己的打水动作完全正确，因为戴上脚蹼会掩饰错误动作。初学者游泳时对自己整个躯体的支配能力相对比较差，自我感觉动作已经很正确了，而实际上并不到位。如果此时戴上脚蹼放大了腿部力。
2、脚蹼使用方法。脚蹼分为短脚蹼，标准规格脚蹼(长脚蹼），圆形脚蹼，超薄长脚蹼，潜水用超长脚蹼等种类。脚蹼的材料有天然橡胶，硅胶，高密度经过热处理的聚氨脂等。总体来说，脚蹼可以有助于提高脚踝的柔韧性，延长了腿和脚的长度，下肢整体。
3、游泳用的脚蹼的执行标准是什么？关于脚蹼，当前还未见有国家标准和行业标准。生产企业通常都是制定自己的企业标准。下面是随机选取公开发布的一个企业标准的截图。仅为说明问题，并无其他含义，故不赘述。Q/KY 001-2019 脚蹼 。
4、一般的游泳观，或者游泳池不允许穿脚蹼吗？因为一般的室内游泳池规模都比较小，国际标准的也就50×25，在一定的人流上，脚蹼的使用，很容易打到别人，造成很多不必要的意外事故的发生，为了大家的安全着想，建议不要穿脚蹼，多练习，摆脱脚蹼的助力……。
5、如何选择脚蹼。标准规格脚蹼只适合蝶泳和学习波浪泳。短脚蹼最适合自由泳和仰泳的打水，因为短脚蹼容许正常打水的频率。当然也可以用于蛙泳和蝶泳，或者学习波浪蛙泳时使用。避免使用坚硬的不易弯曲的脚蹼，蹼片不能宽于脚宽的一倍和一倍半，
游泳池脚蹼使用规定标准
1、蹼泳竞赛的场地要求和基本规则有哪些？（二）水下屏气游泳 比赛距离 男子50米（少年40米），女子50米（少年25米）。比赛装具 脚蹼、面罩（或眼镜）。比赛规定 运动员必须穿脚蹼，禁止使用呼吸管。运动员必须在水下游完全程，身体及装具任何部分不得。
2、新手用脚蹼，短的好用还是长的好用？标准规格脚蹼（长脚蹼）的宽度是脚的1到1.5倍，蹼片不长于脚的长度，这种脚蹼主要用于学习蝶泳和蛙泳（波蛙）的波浪动作。由于蹼片对水面积加大，进一步放大了波浪的效果，使泳者很快能体会到身体的波动。使用时要有意识。
3、如何选择脚蹼。脚蹼，为游泳、潜水提供强大的前进动力，脚蹼宽大的面积能提供强大的动力，不必靠划动双手以产生动力，使得双手能解放出来从事其他工作。选择潜水的长脚蹼双蹼，长脚蹼在下潜过程中，它的推动力强。水肺脚蹼都需要穿蛙鞋，脚。
4、手蹼脚蹼都有什么用？短脚蹼是指蹼片长3至5厘米，面积不超过32×16厘米的。短脚蹼最适合练习自由泳和仰泳，蝶泳的打水练习。标准规格脚蹼（长脚蹼）的宽度是脚的1到1.5倍，蹼片不长于脚的长度，这种脚蹼主要用于学习蝶泳和蛙泳（波蛙）的。
5、手蹼脚蹼都有什么用。手璞和脚蹼的作用体现在游泳时。手璞：可以帮助体会高肘抱水后的S划（如果没有高肘抱水，用手璞基本上是游不动的）以及在水中的肌肉力量训练，主要注重后者。与之相对的练习是握拳游，主要注重前者。在平时练习时一定要。