小伙子练游泳好吗知乎

游泳会长高吗知乎。在游泳状态下，水下压强大于正常空气中的压强。在这种环境下进行训练更有利于影响人体的成长细胞。所以游泳是一项比较好的进行增高的运动。如果是露天游泳，那效果就更好了，晒太阳可以促进维生素D的合成，促进钙吸收，为长高提。

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1、蛙泳的好处知乎。同时，因为蛙泳也是初学者首选泳姿之一，因此，对于刚学游泳的人，又想燃烧更多的热量，蛙泳是不错的选择。

2、游泳减肥吗 知乎。游泳能够减肥，而且效果非常好。游泳本身可以通过运动的方式使脂肪得到消耗，又不同于其他减肥方式。游泳者在水中为了调节体温，会消耗大量的脂肪以及热量来升高体温，以适应水温，这种情况下就会消耗很多的热量，而使脂肪细胞缩小。

3、游泳减肥吗 知乎。游泳肯定能减肥的，只要你能够坚持下去，因为游泳是一项很耗费体力的运动，全身都参与了行动，所以对于身体塑形有很好的帮助，减肥也是可以的

4、游泳减肥吗 知乎。能够减肥。只要是有氧运动，能够消耗能量，都能够减肥，游泳尤其效果好。望采纳。

5、所谓的游泳“童子功”有科学依据吗？有，小孩学就是比大人学的快，学的好，举个例子，小朋友的浮板打腿，电动小马达似的哪个大人可以做到？关键这是生理结构决定的，柔韧性好。不同的体能素质：适宜训练年龄（岁）• 协调性：5-8• 反应速度：。

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1、学游泳有哪些好的建议？我认为如有条件的话，还是在泳池、请教练学好，相对安全，动作较为规范。如果少儿请教练在规范游泳池学，也必须有家长或老师带往。学游泳，如果小朋友不是特别的爱好，又下具备条件（游泳池），我认为不宜太早，因人而宜。

2、小孩学游泳1对1好还是1对多好，知乎。1对1可有针对性教学，但学费较高；1对多可以相互影响，学费低，各有千秋，还是根据自身经济条件决定。

3、为什么知乎上健身领域的讨论比较专业又热烈，而游泳领域的讨论业余又冷。回其实无论是健身还是游泳，我们都应该认同，因为这是人们锻炼身体的健康方式，无非就是选择不同，造成健康讨论多，游泳讨论少这个很正常，原因如下； 健身是四季运动，游泳可能不适合某些季节 健身你只需要在户外或者健身房就可以。

4、除了举铁和跑步，还有哪些运动方式适合减脂 知乎。一、游泳 游泳是有氧运动的一种，可以起到全身锻炼的效果，可以增强女生的心肌和肺部功能，同时也可以提升体能，提高免疫力，可以更好的起到塑形的效果，同时，在水中运动也可以减少受伤的机率。而且，现在有许多孕妇为了减少生产过程中的疼痛，