腰间盘突出到底能不能游泳呢？可以的，适合这类腰部病症的运动，可以选择游泳、骑自行车、动作柔缓的太极拳、五禽戏、八段锦，长期坚持对病症的康复很有帮助。
腰间盘突出的人可以游泳吗
1、腰椎间盘突出，能游泳吗。在众多的体育运动项目中，游泳运动较为适合腰椎间盘突出症患者。游泳时人体脊柱由原来直立状态改为水平，脊柱负担大大减少，腰椎间盘承受的压力也随之降低，所以，这种运动模式最安全，最值得推荐。水的浮力可使椎间盘的压力明。
2、游泳对腰间盘突出有好处吗 患有腰间盘突出能不能游泳。游泳可以环节腰间盘突出但是患者在日常的生活中同时也要注意自己的站姿、坐姿、睡姿这些都会导致腰间盘突出的发生，特别是对于一些常时间久坐久站的人，都要运动腰部，但是患者运动过度导致病情加重的话就需要有足够的休息。
3、腰间盘突出可以游泳吗。可以的，平时注意不要久坐久站，不要干重体力活，不要过度劳累，不要长时间保持一个固定的姿势，不要睡软床，最好睡硬板床。腰间盘突出：纤维环破裂， 髓核从破裂处挤出 ，压迫神经根。治疗方法有两种，康复治疗和手术治疗，
4、腰椎间盘突出游泳管用吗？游泳对于腰间盘突出是有好处的。游泳的过程中减轻了对腰椎本身的压力，有利于腰椎的曲线的恢复，同时也可锻炼后背腰椎的肌肉，增加腰椎的稳定性。
5、腰间盘突出可以游泳吗。回 只要是病情稳定，是可以参加游泳等体育锻炼的，而且适度的体育锻炼对于病情也是有所帮助的，如果病情加重或者不稳定时，就应该暂时避免过度或者过于激烈的运动锻炼。
腰间盘突出的人可以游泳吗
1、腰间盘突出患者可以游泳吗？游泳真的对腰间盘突出有好处吗？可以
2、腰间盘突出可以游泳吗？回可以游泳的，但要结合症状。腰椎间盘突出可以通过功能训练来缓解症状，比如一些瑜伽，游泳时全身各个关节都会得到充分的活动，有利于腰椎间盘突出的恢复，但是要是急性期发作，尽量还是以休息为主。
3、腰间盘突出能游泳吗。腰椎间盘突出患者是可以游泳的，但是前提条件是不能够在腰椎间盘突出的急性发作期。在腰椎间盘突出的急性发作期要求严格的平躺硬板床，所谓严格的平躺硬板床，是指包括大小便都在床上解决。绝大多数患者可能做不到这一点，
4、游泳对腰间盘突出有好处吗？游泳对腰间盘突出好吗？游泳对腰间盘突出有好处吗 你好，有好处的，游泳可促进皮肤及肌肉的血液循环，增强细胞的代谢。再有，人在游泳时，上肢用力划水，可活动肩关节和背部肌群，仰头吸气的动作可活动腰椎关节。并且仰头吸气与低头伏案正是两个相反。