来月经可以去游泳吗？再加上游泳时体能消耗很大，抵抗能力暂时下降，很可能引起子宫，输卵管腹腔的炎症。另外，游泳池的水温一般都较皮肤的温度低，月经期身体的抵抗力又低下，游泳时容易引起感冒。同时，由于冷水对皮肤，
来例假前能去游泳吗
1、来例假前多少不能游泳。多吃促进血液循环的食物 经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环，促使血液流畅。多吃富钙食物 研。
2、来月经前可以游泳吗。而开放的宫颈口，如果有细菌的入侵，游泳、泡温泉等行为接触到外界的水，如果水中有细菌，就会通过宫颈逆行感染到子宫、附件、盆腔，所以来月经的时候最好避免游泳、泡温泉、盆浴等行为。经期饮食注意事项有：多吃促进血液。
3、经期前可以游泳吗。经期前是可以游泳的。月经前的一两天虽说可以游泳，但是最好还是不要去，因为游泳池的水比较凉造成身体受凉会使月经提前，因月经前后身体的抵抗力会下降，容易引起感冒或引起感染，所以月经前后和月经期间最好不要去碰凉水。
4、来例假前可以游泳吗。来例假以前是可以游泳的，不过例假的过程当中是不可以游泳，否则会导致身体着凉
5、注意：女性经期前后几天不要游泳。经期前后三天内不能游泳。同时还要记得避开经期，最好在经期3天之后再游泳。游泳中加强自我防护，即使没有妇科炎症，也没有处于经期的女性，游泳的时候也要随时注意，加强自我健康保护意识。
来例假前能去游泳吗
1、准备来月经可以游泳吗？最好不要游，游泳池的水怎么说都不是很干净，来月经的时候又是很容易感染的！经期游泳不但能引起生殖系统感染，而且还会导致月经失调。医学专家们认为，许多因素可能造成月经失调，而游泳时冷水刺激是原因之一。大家知道，正常。
2、例假前可以游泳吗。月经期间不可以游泳，月经为子宫内膜不规则脱落引起的阴道出血。
3、感觉就这几天快来例假了，可以去游泳。这不要紧，但是看你感觉比较明显还是自己注意一下保暖就好了，其实临近月经去游泳常常会帮助减轻月经反应，但是前提就是要保暖，不用担心，还没到的这个时候身体抵抗力不是很弱，得妇科病的可能不大，你要不放心可以用洗液。
4、还有一个星期来例假请问可以去游泳吗？可以的，在来之前1周是可以游泳的。 月经期间则需要保暖防止受凉，忌吃冷饮。还有人讲月经具有排毒作用，在此期间要保持心情愉悦，放松，不要发火，生气，易怒火攻心。发现月经周期不稳及异常，要注意调整严重的。