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游泳咯吱窝疼

原创2025-04-16 04:31:25

游泳馆游泳后腋窝痛 该如何解决。如果是肌肉酸痛属于正常现象,继续锻炼就能好了。如果是皮肤问题,请就医检查是否是皮肤过敏。应该没事,楼主不要太担心了。

游泳咯吱窝疼

1、游泳的时候为什么腋窝痛?第一可能是肌肉劳累造成的 适当做拉伸运动就可以了 第二可能是腋毛在游泳过程中对腋下皮肤造成了磨损 别以为这是开玩笑 因为我的试过这是什么感觉的 不过不是腋毛 而是头发跟脖子 确实磨的很疼 解决办法当然是稍微修剪一下。

游泳咯吱窝疼-第1张

2、游泳的时候为什么腋窝痛?前几天开始游泳,但是游完泳后腋下靠下的地方压痛,神医求助 没事,你这是双臂运动过久的原因。打羽毛球打久了还胳膊疼没力。正常现象。

3、游泳馆游泳后咯吱窝疼,腋下有些微微的发红!一打香皂沐浴液蛰的更疼。其实就是皮肤摩擦多了,表层皮肤破了 少点自由泳仰泳就好 当然,真爷们肯定抗的住,看看孙阳的身上就知道了

4、问个关于游泳健身时遇到的问题-腋下总是很疼。估计又是个胖子,呵呵。有办法的。在下水前,在两个腋窝里抹凡士林就好了。我也是胖子,呵呵。刚才还去游了2000米。也稍微有点磨。

游泳咯吱窝疼-第2张

5、自由泳腋下磨的疼?你的问题应该是双臂划水时太贴紧身体造成的,提肘和划水的动作是否太绷紧呢?尝试将手臂和肩关节放松,注意力不要放在手臂动作上,整个人尽量放轻松来游,应该会有改善的。可以的话,建议找教练纠正动作,会提高更快哦。

游泳咯吱窝疼

1、游泳后腋下发红,会痛。放心!你的父亲有可能是运动量过大而且用胳膊比较使劲,腋下摩擦的发红,我有过经验!过两天就会好了~如果没有见效的话那就是泳池的水不干净有可能是毛囊炎发炎!去医院开点消炎的就好了!要不然就抹点皮炎平!

游泳咯吱窝疼-第3张

2、如何避免自由泳长游时磨伤腋下?s型划水最好熟练了再学),这样划水你就不得不高肘划水了,高肘后也就不存在摩腋下的问题了。还有划水不要过中线,否则也会摩腋下。过中线一般是由于换气姿势不对,要么单侧换气转动过大,要么是水下体位不正。

3、蛙泳 腋下 老破 为什么?如何避免。平时注意练手臂拉伸,使皮肤更有柔性和弹性;下水前一定要做准备活动,把韧带、筋骨活动开,避免游泳时拉伤;适当减量。至于你的动作是否标准,没见到不能妄加评论,不过,你可观察游得好的,再对照检查、调整自己。

4、长距离自由泳划水的时候推水摩擦造成的腋下红肿怎么办?我以前也是连续游泳超过2000米后腋下磨的很痛,经过调整手臂划水和出水时腋窝的夹角(手臂出水时不要夹的太紧),曲臂划水时间缩短一些,手臂伸直时间延长一些后,磨的位置也在不断变化,现在已经彻底解决这个问题了。为解决。

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