适合于运动员使用的营养补剂。维生素E 服用维生素E，可增加体力、提高肺活量。1968年墨西哥奥运会上，服用维生素E的长跑运动员取得优异成绩之后，维生素E便引起了人们的极大注意。如美国，把维生素E作为运动员首选的营养补剂。维生素E广泛分布于动植物性食物。
2、游泳运动员吃什么补充体能。游泳运动员吃什么补品吃新鲜的蔬菜水果和肉鱼蛋及牛奶等，汤汤水水养人，运动后需要补充白糖开水。游泳运动员吃什么？游泳前后推荐吃的食物有：白水煮鸡蛋一个，香蕉一根，或者几块消化饼干。对于业余游泳爱好者来说，食物。
3、游泳运动员吃什么补充体力。游泳运动员吃什么补充体力2 合理性的酸碱食物 饮食的酸碱搭配不仅与运动员的健康有着密切的关系，而且也直接影响到运动后体力的恢复。一般来说，白面、玉米等谷类食物，以及花生、核桃、肉类、蛋类、糖及酒类，含磷、硫、
4、健身补剂(运动营养品)科普。运动员使用补剂是广泛的和被接受的惯例，使用非常普遍而且产品的类型和品牌繁多94%的运动员被报道使用了片状或粉末状的补剂，将运动饮料等特殊运动食品也考虑在内，99%的游泳运动员被报道使用补剂，被确定的不同产品总数达207种。依据其他的。
5、教练说肌酸是必吃的营养补剂，肌酸到底适合于什么人食用？实验结果显示，短距离游泳与短跑运动员能得益于肌酸的快速能量补给，而长跑运动员则相反，成绩下降了。研究人员认为，肌肉重量的增加可能增加了长跑运动员的负担，而且有氧运动并不需要肌酸的帮助。推荐美瑞克斯的肌酸。
游泳运动员补剂
1、游泳运动员吃什么食物帮助长肌肉。帮助游泳运动员长肌肉的食物 鸡蛋 鸡蛋是蛋白质的丰富来源。蛋清几乎全部为蛋白质，蛋黄中含有胆固醇，应尽量少吃，如果你的胆固醇指标正常，一天一只鸡蛋足够了。若只吃蛋清，则可将蛋黄分离出去。食时，烤、煎或煮皆可。整。
2、健美运动员吃什么补剂最佳。健美运动员最佳补剂蛋白粉 增加肌肉需要正氮平衡。为达到正氮平衡，人体必须有足够的蛋白质补充，才能使肌肉增长。肌肉越多，需要的蛋白质就越多。以每磅体重1克蛋白质为最佳补充量。一天六次进食，三次必须有蛋白质。而蛋白粉比鸡。
3、搞体育运动员吃什么好。马拉松、自行车、摩托车、长跑、竟走、长距离游泳和滑雪等是长时间从事、耐久力为主的运动项S，其热能消耗量较大，是有氧氧化为主的物质代谢。 搞体育运动员吃什么好2 体育运动员吃什么补品有潜在效果的运动营养补剂。这些营养补。
4、游泳运动员为什么要服用氢氯噻嗪。氢氯噻嗪是体育运动的禁药之一，其药本身是利尿剂，对体育运动本身没有太大帮助（除非是用来临时降体重以达到某一比赛的体重级别，这也是禁止的），但是氢氯噻嗪是一种掩饰剂，其作用是让检测不出体内的其他药物。氢氯噻。
5、吴艳艳的药物事件。1998年游泳世锦赛前，中国游泳选手原媛在悉尼机场被海关查获携带违禁药物；世锦赛期间，4名中国运动员尿检呈阳性。4人的律师在国际泳联的听证会上提出了名叫爱维治的药物，并证明是这种挪威公司生产的补剂造成了阳性的尿检结果。由于这一证据。