海边旅游安全知识及游泳注意事项。泳后应马上用软质干巾擦去身上水垢，最好用淡水冲洗，滴上氯霉或硼酸眼药水，擤出鼻腔分泌物。如若耳部进水，可采用“同侧跳”将水排出。之后，再做几节放松体操及肢体按摩或在日光下小憩15-20分钟，以避免肌群僵化和疲。
海边游泳的注意事项和禁忌
1、夏季游泳的注意事项。在海边游泳要注意潮水的时间，高潮后就将退潮，请尽量不要在退潮时游泳，以免退潮时往回游时体力消耗过大发生意外；不要在非游泳区游泳，非游泳区水域中水情复杂，常常有暗礁、水草、淤泥和漩流，稍有大意，就可能发。
2、游泳需要注意的事情。游泳前一定要做热身运动，否则游泳时用力不当，可造成肌肉韧带拉伤。做完热身运动后，要先往身上淋一些游泳池的水，使机体适应后再下水，否则容易导致抽筋。游泳的时间不要太长，最好在两小时以内。每次游完。
3、晚上去海边有什么忌讳。阴雨天气不要游泳阴雨天气空气温度不高，加上由于水温较低，去海边游泳可能会出现抽筋的情况，而且阴雨天气游泳的人一般都不多，游泳场地一般都会禁止游泳，但是海滩那么多，并不是能禁的过来的，一些艺高人胆大的人往往。
4、夏季海边旅游注意事项。二、海边游玩注意事项 【游泳所要忌的】不要在非游泳区游泳、游泳前勿喝酒、上岸后要防止暴晒、忌剧烈运动后游泳、忌月经期游泳、忌长时间曝晒游泳、忌游泳后马上进食、忌游泳时间过久、忌高血压患者游泳、忌心脏病者游泳、
5、游泳时需要注意什么？游泳做好这些准备工作，对身体更好
海边游泳的注意事项和禁忌
1、夏季游泳安全知识。注意海里的生物。在海边游泳自然会有一些海底生物，有时候也会遇到被海蜇蛰或者其他生物蛰到，如果有不良反应，需要上岸休息，但是不需要大惊小怪，不管怎样保持镇定。 爱护皮肤游泳常见的皮肤问题，包括游泳者痒疹、海泳者皮肤疹、水母。
2、在海里游泳需要注意些什么？夏天游泳注意事项很多，应从多方面来考量，在此简单介绍：饭后、饮酒不宜游泳。有 开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳。感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。雷雨的天候不宜游泳。水温太低、太凉不宜游泳。游泳时禁止。
3、游泳的安全知识。游泳是磨炼人的意志、锻炼身体的良好方法，但游泳也有禁忌。 忌饭前饭后游泳。空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况；饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。 忌剧烈运动后游泳。
4、儿童游泳应注意什么。海边游泳注意事项：严格把控海水的涨潮及退朝时间，切勿在退朝高峰或空朝（退朝退至最大）和涨潮高峰期或满朝（涨潮涨到最大）时游泳！这些时间，乱流特别多，很容易把人带入外海（深海）！（我中过招！）千万千万。