为什么我游泳总是动作不协调，总是动作跟不上节奏，总是没有规律？百度。第二，基本动作没练透。游泳动作需要规范，他的动作和我们平时手脚的动作是不一样的，我们要把它练到滚瓜烂熟。第三，你可能对音乐不太感兴趣，缺乏节奏感。但是这些东西都是可以克服的。客服的方法也很简单。就一个字“。
游泳协调性不好怎么办
1、学习蛙泳中，经常自己觉得整体动作不协调，有哪些帮助改正的方法？百度。改正的方法：加强陆上模拟训练，可以多多压脚掌。加强脚部柔韧性练习 。身体老感觉往下坐，游的很吃力，但是却没有速度。错误的原因：收腿和蹬腿时脚的位置太低，收腿动作没有做到位，身体重心后移。改正的方法：身体在。
2、蛙泳中怎么处理手脚配合的不协调问题？游泳时要静心停手停腿，不慌不忙地完成动作，慢慢就会好的。学会了手和腿的动作，不熟练的时候游起来动作分开做。手做完，再做腿。尽量做到动腿不动手，动手不动腿。不明白的时候放松一下，理顺一下。手向前，腿向后。
3、游泳时手脚不协调，要怎么练呢？放松身体，就是到水淹胸部处，转过身来，把身体沉入水中往浅水处潜漂，手脚都不动，找漂的感觉，找放松的感觉！如果能漂起来了，也能浑身放松了，就可以开始下一步了！在水中你可以观察到，那些游得好的人，他们的身体基本上是。
4、我想学游泳 可是我的身体动作不是很协调 怎样能让自己的身体更协调。三是手不要划的太宽了，微比肩宽就可以，掌心向下压水，这样你就可以把抬起来出水换气了！四是蹬水以后要迅速把双腿双脚并拢，这叫夹水，很关键的。去试试把，我想你记住上面说的，应该就有提高的。祝你游泳愉快！
5、游泳时手脚不协调，要怎么练呢？像游泳，如果身体不协调，手脚不是一致的话，可以找一块儿平的一个地毯在上面练习，这样的话会时间长，协调了再下水，掉了会更好
游泳协调性不好怎么办
1、我游自由泳时，总感觉手和脚不协调，肿么办？望高人指点，谢谢！两臂扶住池边，一开始可以把头抬起来浮在水面上，一段时间后，可以把头埋下去，心里数3秒-5秒然后抬头吸下气，练习自由泳的节奏 再过一段时间，打腿时，两臂可以扶住池边，但是不想以前，而是手臂一下一下的划水，当。
2、自由泳时手脚不协调！不要急，学习游泳是一个循序渐进的过程。先在岸上练习腿，坐在地上两腿伸直悬空，大腿带动小腿做鞭状大腿，脚尖内旋，摆动幅度在30-40cm ，做单脚50次2组；手上动过：岸上上手做轮转式划水，记住要要高肘出水，高肘划水。
3、自由泳手脚不协调肿么破？求大神详解。（2） 仰卧打水：仰卧姿势，手握池槽，或由同伴帮助托其背部，做两腿交替打水，注意膝盖不要露出水面。（3） 滑行打水：练习时要求闭气，两臂伸直并拢，头夹于两臂之间。（4） 扶板打水：练习时两臂伸直，放松扶板，肩浸水。
4、不协调，一下子就沉下去了，而且打不快，我该怎么办。不用多久就会慢慢协调的，然后你可以慢慢试着把头台出谁面，很快就会游啦———这是个人经验，不是什么正规的教练方法，不过应该很好用，我自己学游泳的时候就是这么学的，你可以试试看，有用的话别忘了采纳哦！