游泳一般游多久合适。一般情况下游泳40分钟左右比较合适。具体原因如下：游泳40分钟左右既能达到减肥健身的目的，又不会使人身体过于疲惫以致出现副作用。因为在运动过程中消耗的能量主要是身体内部的糖和脂肪。在前20分钟左右的时间里，运动会优。
游泳一般用多少秒合适
1、游泳的时间一般多久最合适？正常长距离就是蛙泳或者自由泳，一般有基础的中青年，(不停歇的1000米)自由泳控制在24分钟左右，蛙泳30分钟上下就差不多了。如果时间达不到我上述所说标准，那可能游泳的动作或技巧上有点问题，长期不当的姿势与动作的锻炼。
2、游泳游多长时间比较好。40分钟左右。游泳的黄金时间是40分钟，这是最适宜的游泳时长。虽然游泳也能锻炼身体，但游的时间不宜过长，否则会影响身体健康的。初学游泳的人，每次在水里逗留的时间不要过久。一般来说，40-45分钟最合适。同时注意下水。
3、游泳一般多长时间最好。游泳一般多长时间最好 专家提醒，游泳的黄金时间应该是40分钟，40分钟既能达到一定的锻炼效果，也不会使人过于疲惫。游泳时，储藏在人体肌肉和肝脏中的糖原是提供能量的主要物质。在最初的20分钟里，身体主要依靠糖原提供的。
4、每次游泳的时间应该是多长？游泳的时间不宜太长，对于初学游泳的人，每次在游泳池里的时间一般应为10到15分钟最合适；对于游泳技术比较熟练的人，一般游泳的黄金时间应为40分钟，而娱乐性的游泳时间最好控制在2个小时以内，无论游泳还是戏水，下水。
5、游泳100米正常人几秒钟。女100m：自由泳：1分33秒。蛙泳：1分45秒。仰泳：1分42秒。蝶泳：1分40秒。（三级）为什么自由泳速度最快？因为这种游泳姿势的卧水位置、腿和臂的动作结构最为合理。自由泳又称爬泳。游自由泳时，运动员身体俯卧在。
游泳一般用多少秒合适
1、游泳一般游多久合适？体温下降过快，就会出现嘴唇发青、皮肤泛白、打寒战的现象。因此，游泳的人每次在水里逗留的时间不要过久。一般来说，40分钟最合适。下水前，要先做热身运动，然后再用冷水淋淋身体，等到身体适应水温后再下水。
2、一般成年人的游泳速度多少才合适。45分钟，根据年龄的不同游泳的距离也不同，一般来说：10~11岁游500~600米；12~13岁游750~800米；14~50岁游1000米；50~60岁游750~800米；60~70岁游500~600米；10岁以下和70岁以后者，游300~400米。
3、冬泳一般多长时间比较好？一般来说，水温在14℃以上可以游半个小时左右，如果温度越高的话，可以延长相应游泳的时间，在13℃到15摄氏度可以游10分钟左右，在10℃以下就不要再游泳了。如果想下去游泳的话，最好是每2~8分钟上一次，在这种情况下不。
4、游泳锻炼多长时间比较合适。游泳池中一般都含有丰富的消毒剂，这种物质虽然对皮肤不会直接造成伤害，但是与汗液等反应后，很容易形成三氧化碳这种物质，会严重的刺激如眼睛、嗓子等脆弱部位，从而对身体造成伤害。水的导热性非常好，而且水的温度一般都比。