为什么去游泳不能吃太饱？先不说吃得太饱游泳会怎么样，吃得太饱去运动，最可能会引起的一点问题就是胃下垂！这个是真的非常容易造成的问题！所以一定要注意啊。那么回归到游泳上来说，首先，你吃那么饱，大部分人在吃饱了以后都是不愿意动的，很难。
游泳吃太饱会怎么样
1、游泳的时候，为什么尽量不要空腹也不要饱腹？不要饱腹游泳。与上一条相反，有用之前也不能吃太饱。因为吃饱后，血液集中在胃部，如果这个时候游泳的话，会导致大量血液被迫流回我们的手脚部位。这样一来，吃下去的东西得不到消化，会引发积食，使我们的胃收到伤害。
2、饱餐后游泳对身体有什么危害呢？应该怎么预防呢？而在这个时候我们的肠胃系统就需要大量的血液提供，如果我们在吃完饭的时候立马去游泳，那么就会使得我们人体组织出现痉挛的现象，而一旦人体组织出现痉挛的现象，
3、游泳为什么下水切忌太饿太饱 ？ 饭后一小时为什么不能下水。因为游泳会消耗大量体能。太饿游泳：因体能不够容易抽筋；太饱游泳：既要消耗体能，又要消化，会造成供血不足，引起头晕、呕吐和胃病。
4、太饱或太饿时不宜下水游泳建议饭后几小时下水吗？太饱或太饿时不宜下水游泳建议饭后一个小时后下水。饭后至少间隔一个小时后才可以游泳，不建议饭后马上游泳。游泳过程中需要消耗的能量也是较大的，吃完饭后马上去游泳，体能消耗较大，可能会在游泳后出现头晕、乏力、呕吐等不。
5、为什么下水时不能吃的太饱也不能吃得太少。游泳前吃进太多的食物，游泳时就感到很不舒服，甚至呕吐。可是不吃吧，游泳时又感到很饿，胃痛，甚至晕倒在泳池，所以不要空腹游泳。如果不吃东西，游泳中由于身体中糖的储备不足，就会造成低血糖，不但使人体力不足。
游泳吃太饱会怎么样
1、为什么饱餐后和饥饿时不宜游泳？如何防止跑步引起的足跟痛？如饱餐后下水游泳，就会因运动时腹肌的收缩和水的压力，使胸腔腹腔内压升高，引起胀满甚至腹痛、恶心、呕吐等不良反应的发生。严重的还会因食物呛入气管引起窒息。此外，冷水的刺激，也可使腹部血管和肠胃平滑肌收缩使上述不适。
2、吃饱了可以游泳吗？吃饱了不可以游泳，由于水的压力，吃得太饱，游泳时胃会感到不舒服。游泳前可以吃巧克力、糖、饭也要吃半饱，游完泳再吃一些。
3、为什么说游泳前不宜吃得太饱。胃部如果过饱的话要进行消化，会影响到其他的器官，比如心肺 其实你游泳前多吃点，然后下水就知道了 你会觉得游不下去，无缘无故的打嗝，胃部有明显的胀痛感
4、为什么人游泳时不能吃太饱，要空着肚子？如题 谢谢了。游泳过后需要马上补水，（不要告我你在泳池已经喝饱了：P）呵呵，高体能消耗后，喝水能补充失去的水分，又能让你在吃饭前减轻饥饿感，所以也是一个很好的方法。游泳前不要吃的太饱，而且不要空腹游泳！