游泳腿好酸是不是动作不对。游泳腿好酸是不是动作不对？不一定，因为游泳本身就会消耗很多体力，腿酸也很正常，如果你初学游泳可能会用力不对，产生腿酸的现象
游泳的时候腿会酸软怎么回事
1、最近我在鷽游泳，大腿很痛，很酸，怎么回事？蛙泳时，大腿蹬得很用力，就像跑1000米，也会很酸。每天坚持锻炼。不锻炼的时候，用人毛巾捂酸痛的地方，并且轻轻按摩，这样是很有效的，你可以试试。
2、了，去游泳池玩了两次他说腿酸，请问医生是怎么回事一。游泳会消耗大量体能，如果游泳时间长，小孩会感觉很累，腿会发酸；希望你能控制孩子的游泳量和时间，注意循序渐进，就会好起来。
3、蛙泳游后为什么大腿会酸怎么回事。主要还是蹬腿的方式有问题，收翻蹬夹做的不到位。蛙泳的动力主要来自于腿的动作，腿的动作做的好，前进动力就足，前进的动力足了，身体自然就会漂起来，腿也就不会下沉了。看视频、找教练专门练习腿部动作，很快就会学会。
4、游泳后腿酸有什么办法。原因：初次下水过后这种反应很常见；用力过猛，或游的时间过长；平时锻炼较少，肌肉短时间适应不了大运动量。解决办法：轻柔按摩、促进血液循环；第二天减少运动量，直到酸痛消失，再逐步恢复运动量，但不。
5、我游蛙泳腿酸正常吗？你好，我也比较喜欢游泳，游泳是很耗费体力的有氧运动，你游的比较远，蛙泳也正好是你说的那几个部位一直在动，所以所出现的反应也很正常，个人建议下水前先热身，游累了可以仰游。
游泳的时候腿会酸软怎么回事
1、游泳以后大腿的一部分很酸痛很无力怎么办？可能是体力消耗过多啦，腿部肌肉无氧呼吸过多，注意调节就好啦···呵呵，要是严重的话就打点葡萄糖注射液就没什么问题的，你还小，长身体的时候，不要长时间的游泳哦，要注意休息···呵呵，祝你茁壮成长哦···。
2、蛙泳 大腿酸。你的动作应该是姿势不大对的问题。蹬腿没有推力，应该是你是脚背或脚小蹬水了。大腿酸是正常的，这说明你夹腿的动作是做了，有了一定的效果。以进你的动作，你可以按我下面的方法去试试看：你可以手扶在岸边，单脚蹬水。
3、为什么游完泳后会腿软？ 我一游完泳就腿软，走不动道儿。应该是你蛙泳时，双腿收小腿外翻脚，腿立呈W型 你立的不标准，所以你双腿外蹬的幅度太大，使双腿过度疲劳，导致你泳游后双腿无力走路没劲。我的一女学员就发生过此情况，帮她纠正动作后，她如今游泳轻松泳姿也优美了，
4、游泳完后大腿和腰很酸，怎么会这样？只要平时多做运动，习惯了后就不会有太大反应了。当然可以继续游，多锻炼身体好，而且到水中疼痛可以得到缓解，比在岸上是感觉要好。人都会这样的，没有什么可稀奇的。我原来游完自由泳（训练），下楼梯时都有一种要掉。