做哪些运动能有效缓解强直性脊柱炎？强直性脊柱炎有彻底治愈的可能。强直性脊柱炎也可以通过锻炼来治疗。游泳是最受推荐的运动，可以有效缓解强直性脊柱炎的病情。有些人不用吃药就可以控制强直性脊柱炎的疾病。伸展：平躺在地板垫上，双手和双脚张开，与肩同宽，全身向上拉向手指和脚趾。
2、强直性脊柱炎可以游泳吗？强直性脊柱炎患者必须坚持身体运动，以防骨骼变形。一般来说，游泳是最佳的选择，因为在水平姿态而且重力影响很小的情况下所有的肌肉和关节都得到了锻炼(游泳池水温必须在25摄氏度以上，且上岸时必须立刻披上浴巾否则在毛孔张开的情况下受凉或。
3、得了强直性脊柱炎能做运动吗？你好，该病的患者是可以进行运动的，游泳对于强直性脊柱炎患者来说是一项十分有利的运动，游泳可以有效的控制病情发展。游泳好处很多，它不但可以起到很好健身的效果，对于强直性脊柱炎治疗也是很不错的。
4、得了强直性脊柱炎还能游泳吗？回建议：你好！游泳是一项最有益于 强直性脊柱炎 患者的全身运动，是一种改善疼痛、放松关节的好方法。 但是要注意水温，因为强制性脊柱炎本来就很怕冷的。最好夏天开始游，水温高点更好。游泳对于强直性脊柱炎的患者是。
5、强直性脊柱炎有什么锻炼方法？通过游泳锻炼能够增加肌肉的力量，维持骨关节的稳定。也可以使用非甾体抗炎药物缓解腰背部的疼痛，使病情有所好转，建议患者使用塞来昔布和美洛昔康等药物缓解疾病。此类疾病发挥疗效是在两周左右。建议患者使用抗肿瘤坏死因子。
强直脊柱炎游泳有用吗
1、强直性脊柱炎患者可以做什么运动锻炼辅助治疗。您好，强直性脊柱患者应该做的锻炼方法如下：游泳：首先强直性脊柱炎适宜的运动其中就有游泳，这是由于患者在水中的话，有浮力，各个关节可以不用太费力的就能很好的活动；但是，游泳的运动量比较大，需要逐渐适应，而且有。
2、强直性脊柱炎有什么锻炼方法？强直性脊柱炎可以进行扶膝下蹲、蹬空屈伸、直腿抬高、游泳等运动，可增强全身肌肉力量，增加关节活动度，转颈运动、床上伸展运动、猫背运动、膝胸肌运动、扩胸运动等，均可锻炼强直性脊柱炎。强直性脊柱炎是一种自身免疫性。
3、游泳对强直性脊柱炎好吗。你好 游泳对强直性脊柱炎是非常有帮助的，甚至可以说比药物治疗来得有效！全身都会得到缓解！
4、游泳对强直性脊柱炎患者有什么好处。包括游泳、打太极拳、做广播体操等。通过正确的锻炼，可以有效地增加脊柱活动度、改善脊柱功能、控制病情发展，从而使患者能够正常生活、工作；饮食方面，应注意少吃寒凉冰镇食品，进食酒肉要适度，以免伤及脾胃加重病情。
5、冬游对强直性脊柱炎患者有好处吗。有好处的，强直性脊柱炎患者要锻炼身体哦，以减轻疼痛。