锻炼后手臂疼痛是为什么?
一般这种运动后肌肉酸痛是由于训练的过程中产生大量的乳酸，当人体运动产生的乳酸大于人体自身消耗乳酸的时候，乳酸就会阻碍血液的流通，最终形成肌肉酸痛的现象。不过这种由于运动产生的乳酸属于正常现象，只是给人一种酸痛的感觉。
1、健身后胳膊疼是怎么回事?
健身后胳膊酸疼是正常情况，不必担心。肌肉酸痛原因： 运动过度，那是因为你肌肉进行无氧呼吸产生了乳酸，肌肉产生的乳酸会进入血液，运输到肝脏，重新合成葡萄糖。所以快速剧烈持续的运动之后，会有肌肉酸胀的感觉，来自于乳酸累。
2、运动后手臂酸痛
人们往往在力量训练或一个不太适应(运动量偏大或新的运动项目等)的运动练习后，产生明显的肌肉酸痛和不适。而这些症状在休息一段时间后会自然消失，当再次进行同样的运动时肌肉酸痛症状会明显减轻或不产生。而运动导致的肌肉。
3、手臂疼痛怎么回事?
无名性疼痛，一般没什么大碍的，建议多休息下，严重受不了的话，建议做下针灸，推拿，药敷之类的理疗。希望您快点好起来哦。
4、请问手臂肌肉用力就痛,是怎么回事
缓解肌肉酸痛大多采用伸展拉长肌肉的方法，这可能是由于在拉长肌肉时，刺激了肌肉的高尔基氏腱器官，使其发生抑制性冲动的结果。从中枢来看，牵拉肌肉可以改变相应中枢的兴奋性，并通过负牵张反射的作用来阻断由于肌梭兴奋过高引起。
5、胳膊疼的原因都有哪些?
第一、局部肌肉韧带的一些损伤或者无菌性炎症，比如胳膊打球或者是在平时运动当中损伤到了胳膊的肌肉，会造成胳膊的疼痛，有时也见于一些无菌性的炎症，比如网球肘以及一些韧带炎等，也会造成胳膊、肘关节周围的疼痛；第二、骨。
6、急!求解:运动后手臂酸痛怎么办?
朋友，看你的状况大概有两种可能，一是大强度的锻炼后你的手臂乳酸堆积很多，这属于正常的反应，一般肌肉需要四十八小时来恢复，你的肿胀也是正常的，因为肌肉纤维被大强度锻炼拉断后需要靠蛋白质来补偿，这也就是增肌原理。
7、运动后胳膊肘疼是怎么回事?
在某段时间骤然高强度类似飞盘运动，这些肌群出现“过劳”而表现为酸痛、酸胀等不适，由于一般的上肢活动这些肌群中的大多数肌肉并不参与，所以“正常的弯曲不会疼，
8、我锻炼以后,胳膊一用力就痛是怎么回事,如果仍做下去会怎样
回答：你好,你说的有肌肉痛的症状。 考虑是有劳累、缺钙导致的,建议适当按摩,避免劳累,补钙治疗.祝你健康。
9、手臂肌肉痛是怎么回事
最后一种，是风湿病。风湿也是会引起手臂酸痛的，特别是在下雨天或者是阴天的时候，这种情况会更加明显。有风湿的人基本上一到天气变冷，手臂酸痛就会非常明显，情况严重的还需要去打针来缓解疼痛。手臂疼痛是由许多原因而引起。