腰椎不好可不可以打羽毛球
脊椎不好的人,尤其是腰椎有问题的人,是不适合运动量较大的运动,比如羽毛球。虽然打羽毛球不会损伤脊椎,但是脊椎一旦有病,猛烈地冲击会加重病痛脊椎的负担,从而加重症状。脊椎病人最好选择运动量较小或者较轻的运动,
1、前些天腰痛拍片腰椎骨刺现好了是否可以打羽毛球
回答:病情分析: 如果骨刺症状不是很严重的话,可以使用单纯的止痛药、消炎药、镇静剂及肌肉松弛剂或非类固醇抗炎止痛剂, 指导意见: 如阿斯匹灵、普拿疼等,减轻疼痛,使症状获得缓解。治疗骨刺也可以采热敷、超音波、电刺激、
2、腰椎骨折术后一年了,可以打羽毛球和练瑜伽吗?
骨折经过一年,一般都恢复好了。羽毛球可以,瑜伽也能练,只要打球别累着,瑜伽轻柔别过猛就行,特别是下腰的时候。
3、腰痛可不可以打羽毛球
打羽毛球最容易对手腕、腰部、肩部、膝关节、踝关节造成损伤。因为运动中,都是上述部位发力和承重,所以就成了损伤的高发部位。所以腰痛的话就不要打羽毛球了。打完羽毛球腰痛怎么办 身前痛 如果是身前痛,那就是腹部。
4、日常生活中的腰间盘突出之后,一般能打羽毛球吗?
当然打羽毛球,一般仅限于比较轻度的腰椎间盘突出,如果磁共振显示腰椎间盘突出,比较严重,那即便你的症状比较轻,我们也是不建议打羽毛球等剧烈运动的。平常能够适当锻炼腰背肌,便是多做做腰往前挺的动作。能够口服一些非。
5、腰椎间盘突出可以打羽毛球吗?
回答:腰椎间盘突出可以打羽毛球的。平时要有良好的坐姿,睡眠时的床不宜太软。长期伏案工作者需要注意桌、椅高度,定期改变姿势。职业工作中需要常弯腰动作者,应定时伸腰、挺胸活动,并使用宽的腰带。应加强腰背肌训练,增加脊柱。
6、患上了腰椎间盘突出后,哪些运动不适宜做呢?
对于腰椎间盘突出如果腰部有明显的疼痛,或者处于急性期,我们是不建议做任何的负重运动的,比如跑步,当然也包括打羽毛球也是不适合的。已经有了腰椎间盘突出,你的负重运动会加重腰椎间盘的负荷,有时候会导致腰椎间盘突出的。
7、腰椎间盘突出症可以打羽毛球吗?
腰间盘突出症不建议打羽毛球,有时候活动不好会加重病情的,但是可以用别的方法进行代替的,譬如疾走,骑自行车等。腰椎间盘突出症是临床常见疾患之一,主要是因腰椎间盘退变、纤维环破裂、髓核突出而刺激或压迫脊神经根、
8、腰椎间盘突出症病人伤愈后还可不可以打羽毛球
不可以,腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于。
9、腰疼可以打羽毛球吗
打羽毛球时,腰部是重要的发力部位,如果腰部有伤,尽量不要参与,会造成更大伤害。抓紧进行治疗,待痊愈后再参加运动。另外,建议你去医院的运动损伤科进行检查治疗。或者用中医推拿按摩烤电等形式治疗,效果可期待。