颈椎不好可以打羽毛球吗
打羽毛球可以治颈椎(肩周)病。参与羽毛球运动,要用手肩膀协调出动,拼命抽球,你的头要抬、肩要动,每天坚持打球一小时以上,骨质增生很难形成。因此,颈椎、肩周病很难产生。打羽毛球的注意事项 着装,只要不是过于宽大。
1、颈椎腰椎突出适合的运动
打羽毛球：颈椎、腰椎不好的患者适合打羽毛球，在打羽毛球时仰头及抬手动作较多，且运动程度较为缓和，对于颈椎、腰椎不好的人也有好处；放风筝：颈椎、腰椎不好的患者适合放风筝，可以拉伸颈阔肌和胸锁乳突肌，放松。
2、打羽毛球对颈椎好吗?
打羽毛球对颈椎病是有一定的帮助。因为颈椎正常的曲线是往前突的，当颈椎曲线出现变直或者往后突时，对颈椎非常不利，这时打羽毛球头往后仰、抬头这种动作有利于颈椎恢复正常解剖曲线，所以这时候对颈椎病是有一定好处的。当。
3、打羽毛球能改善颈椎病吗
脊髓型颈椎病、神经根型以及椎动脉型颈椎病：不适合进行打羽毛球，因为打羽毛球过程当中有可能会导致脊髓、神经、椎动脉受到严重的刺激，导致症状加重。因此，这类颈椎病患者要注意休息，不能剧烈的运动 。
4、平时没事多打羽毛球,可以缓解颈椎病吗?
打羽毛球对治疗颈椎病有一定帮助。适量的羽毛球运动可以锻炼到肩颈部肌肉，使得颈椎和脊椎能够处于比较放松的状态，对于预防和缓解颈椎病症状有一定的帮助。羽毛球是一项全身性的运动，需要不断的进行跑动、跳跃、转体、挥拍，
5、脊椎侧弯,能打羽毛球么?
必须禁止打羽毛球！脊柱侧弯是羽毛球运动员最典型的也是最突出的职业病！因羽毛球是单侧运动，会导致脊柱双侧肌肉力量的严重不平衡，从而导致脊柱侧弯，别再打了！
6、脊柱侧弯适宜乒乓球和羽毛球锻炼吗
轻度侧弯的话都是可以的，但是对称性的运动会比较好点儿，乒乓、羽毛的话，适度运动，运动完后要做肌肉放松，以免两侧肌肉不对称，加重脊柱侧弯。如果你要脊柱侧弯矫正锻炼的话需要更有针对性、系统的学，比如中山一院的。
7、强直性脊柱炎可以打羽毛球运动吗
建议不要剧烈运动，打羽毛球属于剧烈运动！可以适当做一些运动，见下文！强直性脊柱炎（AS）是以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要症状的疾病。与HLA-B27呈强关联。某些微生物（如克雷白杆菌）与易感者自身组织具有共同抗原，
8、打羽毛球有哪些好处和坏处呢?
对于人体而言，如果适当去运动的话，往往可以提高人体的抵抗能力。而且当人体的体质变好了。抵抗力变强了，就比较少会有疾病。这个时候人们可以选择各种各样的运动的方法。而打羽毛球是一个很流行的方法。可以提高人们的体质。
9、脊柱侧弯不能做哪些运动
因为过于激烈的运动会严重的影响到脊柱的稳定性，所以对于脊柱侧弯有不良的影响，同时大家在进行运动的时候一定要选择适合自己的运动的强度。比如说：打篮球。打乒乓球。快速跑。踢足球。打羽毛球。