芝士羽毛球蛋糕怎么做
把打发好的蛋白取三分之一到芝士糊中，用搅拌棒搅拌均匀，搅拌时要由底部翻起，不能打圈搅拌，防止消泡，把搅拌好芝士糊倒入剩余蛋白中，搅拌均匀，倒入八寸的圆形蛋糕模中，同时预热烤箱，155度，水浴加热30分钟，上色后。
1、#羽毛球#比赛的过程中喝什么饮料补充体力比较好? 另外比赛前餐饮方面.
（五）对长时间耐力运动，应多选择一些含碳水化合物丰富的食物，如馒头、面包、发面饼、饼干、蜂蜜、果酱、果冻、蛋糕等，以提高肌肉和肝脏的糖原储备量，并应补充一些含电解质和糖的饮料，因长时间运动中大量出汗，补液可通。
2、2013七年级下册英语单词
Unit 1 Can you play theguitar?guitar [ɡɪ'tɑ:(r)] n. 吉他 sing [sɪŋ] v. 唱；唱歌 swim [swɪm] v. & n. 游泳 dance [dɑːns], [dæns] v. 跳。
3、打羽毛球前应该吃什么
巧克力的能量是比较丰富的，是比较理想的能量补充食物，在打羽毛球前1小时吃上一块巧克力，能够给身体补充能量，使身体的血糖处于比较饱和的状态，对于羽毛球运动的进行是有帮助的。全麦面包 在打羽毛球前，吃上一块全麦面包。
4、羽毛球运动的特点是什么?
一、羽毛球运动的特点：全身运动项目、可调节运动量、不受场地的限制、不受人数限制、不受年龄性别限制。羽毛球的优点在于不仅可使运动者消耗多余热量，而且还可使运动者获得极大的乐趣。并且运动者不需要有完美的体形。这项。
5、30分钟羽毛球消耗多少热量
30分钟羽毛球消耗400大卡左右热量。羽毛球是一项隔着球网，使用长柄网状球拍击打用羽毛和软木制作而成的一种小型球类的室内运动项目，所以打羽毛球消耗的热量较高，1小时可消耗800大卡，因此30分钟消耗400大卡左右。羽毛球运动。
6、羽毛球有那哪里东西?
1. 羽毛球拍：用来击打羽毛球的专业装备，种类繁多，有不同的重量、样式、硬度等。2. 羽毛球：是羽毛球比赛的比赛器材，毛球由16个羽翎和一个羽球头组成。3. 运动鞋：由于羽毛球比赛需要大量奔跑和跳跃，所以穿戴舒适、
7、男孩过生送什么礼物好?
1.玩具车。男孩喜欢玩汽车。如果你在他生日的时候送他一辆很酷的玩具车，他一定会喜欢的。2.球类运动。男生天性好动。他们可以给他球类运动作为生日礼物。篮球、足球、羽毛球等。可以用来看他的爱好。3.望远镜。你也可以在。
8、羽毛球的健身方法
羽毛球的健身方法2 步骤/方法 赛前准备活动的主要任务，就是要让肌肉的运动方式和比赛中的'运动方式一致起来。简单说，就是模仿一些打球过程中要做的动作，包括弯（转）腰、压腿、向前跨步、侧身引臂拉拍、高抬腿走、
9、蛋糕裱花羽毛球
1.首先按照戚风蛋糕的制作方法烤制一个8寸的巧克力戚风蛋糕。制作巧克力戚风，把低筋面粉、可可粉、泡打粉混合过筛代替步骤里的面粉即可）2.烤好的蛋糕冷却脱模以后，横切成三片 3.把鲜奶油加糖粉打发（如果是植脂鲜奶油，