羽毛球里的交叉步怎么学?
比方你要往右后场退，人半侧着先迈出右脚再出左脚这时两腿像交叉在一起。再以左脚为基础，右脚再往后一迈挥拍。回去的时候右脚向前，左脚再往前，到中场准备接下一个球。
1、羽毛球后交叉步法的好处
左右脚交替向前、向侧或向后移动为交叉步。经另一脚前面超越的为前交叉步，经另一脚后面超越的为后交叉步。交叉步一殷在后退打后场球时后退得较多。在单打中，向后的移动尽量不要用交叉步，无论正手和头顶的向后移动都。
2、羽毛球步法如何练
左右脚交替向前、向侧或向后移动为交叉步。另一脚向前面的为前交叉步，而另一脚后面的为后交叉步。交叉步一殷在后退打后场球时后退得较多。练习方法：侧身交叉步移动，“之字形”后交叉步练习。四、小碎步 以小的交叉步。
3、羽毛球正确挥拍动作
羽毛球正确的挥拍、扣杀动作 1引拍准备,侧身,右手大小臂成45度或稍大,左手在前保持平衡,眼睛盯住来球,判断高度速度落点。 2跳杀动作要求比较高。 3身体转动,后弓,如箭在弦上,球拍充分向后倒。 4换个方向看看,仔细看她的持拍手。
4、跪求羽毛球的脚步移动技巧
向再边一步，为垫步。势步一般作为调整步距用。(2) 交叉步：左右脚交替向前、向侧或向后移动为交叉步。经另一脚前面超越的为 前交叉步，经另一脚后面超越的为后交叉步。交叉步一殷在后退打后场球时后退得较多。(3)。
5、羽毛球的基本步法
羽毛球的基本步法如下：垫步：当右(左)脚向前(后)迈出一步后，后脚跟进，紧接着以同一脚向同一方向再边一步，为垫步。交叉步：左右脚交替向前、向侧或向后移动为交叉步。另一脚向前面的为前交叉步，而另一脚。
6、羽毛球正手交叉步退后场步法的动作要领
起动后右脚向来球方向后退一小步，注意这一步不要像正手一步后退步法那样大，主要是完成向来球方向的转体。左脚紧跟其后蹬地向右腿并一步（并步的技术动作主要靠小腿的摆动，而不是大腿），重心在右腿上。右腿。
7、羽毛球的各种击球方式(2)
羽毛球的各种击球方式 1勾球 勾球是把在本方右(左)边的网前球击到对方左(右)达网前去的技术动作。勾球分正手和反手两种。 正手勾球:用并步加蹬跨步上右网前。球拍随前臂往右前斜上举。在前臂前伸时稍有外旋,手腕微后。
8、羽毛球的基本步法
羽毛球的.基本步法 垫步 当右(左)脚向前(后)迈出一步后，后脚跟进，紧接着以同一脚向同一方向再边一步，为垫步。垫步一般作为调整步距用 交叉步 左右脚交替向前、向侧或向后移动为交叉步。另一脚向前面的为前交叉。
9、羽毛球动作问题
一个完整的羽毛球技术包括以下几个环节：羽毛球基本步法：交叉步 左右脚交替向前、向后或向侧移动称交叉步。一脚经另一脚的前面并超越，称前交叉步；一脚经另一脚的后跟并超越，称后交叉步。羽毛球握拍法：正手。