为什么我打羽毛球时总感觉发不了力?
可能是发力姿势不对。以高远球为例,要有侧身、引拍、抽击并转体等一系列动作,需要用上转体的力量以及腰腹肌的力量。当然抽击才是关键。真正的专业运动员主要靠手腕发力,但是以我们的腕力水平达不到那个程度,要靠手腕和小臂。
2、为什么打羽毛球会感觉发不上力?
精神状态不好，反应比原来慢了半拍！太久没有运动，或者打羽毛球前没有热身运动！总之，会感觉发不出力的，一般是人的反应比以前慢而导致击球点没有掌握好而形成的！也可能是其他原因造成的！比如姿势不正确等！
3、#羽毛球#为什么我的球打的没有力度?
那应该是你的手腕没有用上力量，要多多练习。总体的说吧。第一是步法，要早跑到击球点（不然光靠腕力击球会很被动），然后腰部向后转蓄力（就是一个旋转借力的动作），之后是从腰部向前，带动肩，大臂，手肘向前，伸直手。
4、为什么最近打羽毛球感觉总发不上力?
可能是由于以下2个原因造成的： 精神状态不好，反应比原来慢了半拍！ 太久没有运动，或者打羽毛球前没有热身运动！ 总之，会感觉发不出力的，一般是人的反应比以前慢而导致击球点没有掌握好而形成的！
5、手碗很有力量但打羽毛球时为什么发不上力
另外，羽毛球运动的力量是通过小臂内外旋转发力的，手腕只是传递力量的，打球时体会一下小臂的内外旋，正手是内旋，反手是外旋。提重物。平时可以多做一些提东西的运动，这些看似好像对腕力没有什么关系，其实不然，提高。
6、为什么我打羽毛球时总感觉没力阿?
还有一个就是球拍，中杆过硬也有可能导致球打不远。另外一个也非常重要，就是球拍线，如果球拍线很松懈了，或者磅数过高，都很难打远。尤其是拍线如果松了，用多大力量，球也打不远了。你可以从以上几种原因中分析你。
7、羽毛球为何杀球感觉没力量和速度?
拍面不正还是说明握拍有问题，击球那一瞬间手腕没有外翻出来，这个可以从击打高远球练习来改善。使不上力主要是身体没有完全拉开，引拍或者转体不够，杀球时没有借助腰腹、肩膀、大臂等力量，可能很多就是靠小臂的力量，
8、打羽毛球是用不上力,球一直打不远,是我胳膊没力吗?
而扣球主要是靠手腕的力量，刚开始打时手腕会相对比较僵硬，打的多了，慢慢就比较柔软了，主要也是要多练习。什么运动都是需要锻炼出来的，在锻炼中慢慢体会身体的节奏，而且要持之以恒，练得多了身体也会变好些，其他运动。
9、我打羽毛球很用力了,为什么球还是很软的感觉没力气?
你可能自始至终处在一个紧张的状态，都是在发力，这样就造成你感觉用了很大的力，但真正在打球那瞬间用到的力所占的比例就很小了，你可以尝试在打到球之后就停止用力，类似点杀的感觉。杀完球手臂自然的往下。三就是。
1我打羽毛球老是使不出力气来 怎样改善啊
从多球到一个球.移动的时候一定要用前脚掌着地而不能全脚掌着地，因为打羽毛球是不断移动的过程。而且打完一个球一般都要回到中心位置，这就需要前脚掌的蹬地和前跨。否则时间慢了就来不及了再到组合技术 打前场球。