初三的孩子,马上就要中考了,在生活中该如何锻炼身体呢?
每天晚上吃完晚饭之后，可以让孩子抽出半个小时的时间进行打羽毛球。因为打羽毛球这项运动，不仅可以锻炼孩子的肢体动作，而且还能有效增加孩子的体质。但是需要注意的是不仅需要在孩子空闲的时间进行打羽毛球，而且也需要在饭后。
1、9岁小孩可以打羽毛球吗
9岁小孩可以打羽毛球，其实孩子从7岁就可以开始了。
2、青少年学羽毛球好吗?
为准确回球，打羽毛球的孩子不仅头脑反应灵活，专家研究发现：半年的羽毛球锻炼可以使孩子的快速判断时间从0.3秒缩短到0.1秒，最优秀者可缩短到0.05秒）。5.促进骨骼生长促进身高增长。
3、对于初三学生来说,打羽毛球能打多长时间,怎么安排打的运动时间 另外还 .
要是你只是运动而已建议每天半个小时到一个小时就可以了，要是你想提高你的羽毛球技能，那你每周要练3次左右，每次要练两个小时左右。此外，还可以有一些辅助练习。你可以跳绳、短跑、高抬腿、俯卧撑之类的。不过每次要适可。
4、孩子学习羽毛球的最佳年龄?
但是学羽毛球从初学到熟练所需时间就与年龄有关了，如果上小学的话，时间要长一些，大约四、五年左右，因为小孩需要定身形。如果是在初中到大学阶段，保证每周有6小时左右的正规动作训练（空拍、跑场、教练喂球打定点等），
5、我儿子现在初三,想报中考特招,羽毛球专业,哪位能介绍下具体情况。因为我.
真的是天才。2013年北京各高校运动会拿了第3名，冠军是宋宗耀，预测他会成为下一个宋宗耀。不过打羽毛球还是会影响文化成绩的，他是中考状元，到了高考成绩就不那么突出，626分（原始分）可以上全国排名30-50左右的大学。
6、少儿学习羽毛球的最佳年龄?
最好不要让孩子养成错误的习惯。打羽毛球可以对小朋友的身体发育有很大的好处。打羽毛球时，回复高球的动作相当于芭蕾的向后引臂，令颈椎与脊椎处于放松状态，不仅可以预防脊椎压力过大造成的抑制长高后果，对颈椎病的防范也。
7、学羽毛球的最佳年龄
坚持打羽毛球会有促进的作用，处在生长发育期的孩子适量进行体育运动对于生长激素的分泌、骨骼的生长都有着促进的作用，所以羽毛球运动能够对身高发育起着促进的作用。打羽毛球可以对小朋友的身体发育有很大的好处。打羽毛球时。
8、孩子学羽毛球的最佳年龄
打羽毛球的最佳时间一般是下午和傍晚最好，早上最好是不要打羽毛球。下午锻炼 下午是锻炼的黄金时间段受到广大运动者的认可，经过一天紧张的学习，下午在课外活动时间段打打羽毛球锻炼一会儿，不仅可以增强体质，还可使大脑皮层。
9、小孩子适合不适合打羽毛球?
要看多大，太小的不适宜过早参与。6岁开始就可以参与羽毛球运动了，还有，孩子打球前先去专业机构学习下正确的动作，以免受伤，我外甥在球行天下俱乐部学呢。