长期打羽毛球需要注意什么呢?会不会造成高低肩呢?
不会，打羽毛球前注意拉伸免得抽筋 打羽毛球可以强身健体 不会高低肩的
1、为什么长期打羽毛球会造成高低肩?
然而，这些问题可以通过操作来纠正，注意纠正后的力量训练的规范化，而身体肌肉力量的平衡可以改善这种情况。你在网上看到什么说打羽毛球会导致肩膀高低？我可以负责任地说，他高低肩膀肯定不是羽毛球造成的，因为在正常生活中，
2、高低肩不是一天形成的,哪些坏习惯会导致高低肩?
可以进行多项体育运动，打完羽毛球之后要多拉伸身体，防止乳酸堆积引发肩膀疼痛的问题。司机在开车的时候，左手握方向盘，右手放在扶手上。特别是一些职业的司机，长时间下去，左肩就会高于右肩，因此司机要及时的活动一下自己的。
3、经常打羽毛球会有效的防止驼背么?
打羽毛球可以有效的锻炼脊椎，尤其是能够活动颈椎，腰椎，所以可以有效的防止驼背。羽毛球作为一种全身运动，无论是进行有规则的羽毛球比赛还是作为一般性的健身活动 都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍。
4、打羽毛球哪些地方容易受伤,如何预防?
其次,要掌握正确的击球姿势,专业的鞋子,最后运动完后要适当的放松肌肉,避免肌肉疲劳,影响第二天的运动。 打羽毛球最容易受伤的部位是膝盖、踝关节和肘关节,许多人还会在运动中扭伤腰部,所以,运动前一定要充分热身。 肩关节损伤的。
5、羽毛球在正手击球时手臂上举发力时感觉肩关节容易脱臼该怎么预防
飞的不够远，如果球拍重的话无疑负担更大。我学完羽毛球再学网球的发球时，感觉手臂都要飞出去了……想达到想象中的效果但是力量不够啊） 2：你的手有问题（是这个原因的概率小于百分之1……）
6、纠正高低肩 驼背
)4.姿势再教育 在训练的过程中避免耸肩，避免用高侧肩做过多支撑，尽量是双手在同一水平面工作，时刻提醒自己保持中立位站姿，注意调整肩部平衡，也可以练习普拉提等训练来改善高低肩的错误体态。
7、打羽毛球时应如何预防手臂受伤?
打羽毛球手臂最易于受伤的部位为肩关节、肘关节和腕关节。一般而言造成上述部位受伤的原因主要因为击球姿势的不正确和对所用器材的不当选择。注意以下五个部分会有一定的帮助。1.降低羽弦的张力（紧度）较松的球弦，不仅。
8、打羽毛球会不会变成高低肩?
羽毛球和长个没关系。高低肩也不会，只可能发生打球手臂的肌肉比另外一个结实点，块大点 长高关键是要经常伸展跳跃，光打篮球不跳也不行~~~只是有助于，长不长还看你吃的什么，自己的身高基因等等 。
9、哪些运动对治疗高低肩有帮助?
有高低肩问题的一般以初高中生居多，自幼练习小提琴，爱好打乒乓球、羽毛球且没有经过专业指导的孩子也是常发人群。运动矫正高低肩?最好选择对称性运动，如游泳、跑步。另外，家长还可以指导孩子做“飞燕式”、“拱桥式”。