打羽毛球时怎样有效地救球,主要是后场
一，（前场区步法训练）放五个羽毛球在羽毛球场右前角，人站在发球线中央。1。调重心，出左脚后紧接着右脚上，左手伸直调整平衡，右手弯身捡球，2。后交叉步跳回中，3。调重心到右脚，（此时不要停）左脚马上跨出，右脚。
1、羽毛球怎么接后场球?
羽毛球接后场球的方法：1. 直接回到对方后场底线附近。要求就是后退的步法到位，撤到比较有利的接球位置，做好打高远球准备动作，左肩（右手选手）对网，两脚前后开立，左脚在前，右脚在后。击球时，右脚蹬地发力出去。转体。
2、羽毛球的后场球应该怎么救?主要针对步法的训练!哪位高手指点一二.
羽毛球的步法很重要，比手法重要得多！应该是你退回后场的步法不够好；另外，在击打后场球时不要打下压，否则对方放小球就无法回救了，要打到对方的后场去。假如身体协调不过来，就尽量调动对手，（哪怕是自己失误，
3、打羽毛球时怎么对付后场球
1：你也打对方后边！当然这需要有力量做前提！2：练习吊球 把球正好吊过网~迷惑对方！很强的 这需要力量的基础
4、羽毛球后场过渡球的处理方法有哪些
羽毛球后场过渡球的处理方法 (zou)对方回球速度很快时,等反应过来时,已经是身后球,这时球又在反手,怎么处理好?(玄铁)这种情况属于后场被动球之一，要处理好就要学会过渡球。(丽然)论双打还是单打，被逼到后场被动时，过渡。
5、羽毛球如何破对手吊后场?
方法1：发球时稍微往后站一点，发高远球，球的落点在底线附近，这样对方就不那么容易吊你的后场球了。但要注意对方可能会吊你的前场球！方法2：增加上肢的力量训练，做到正确的挥拍动作，提高自身的灵活性。对方吊你后场，
6、羽毛球后场球怎么接,高远球为什么打不远啊?
去学习标准的动作，动作对了不需要太多发力就可以打到对面后场，注意在击球瞬间要先扭腰再带着手臂一起下来，羽毛球最好还是找教练教吧！特别是反手高远/滑板吊球，光靠自学很难学会。多练，无论请不请教练都要多练的。
7、羽毛球运动中后场几高远球是大臂发力
标准的高距离球在场地上从A到B应该是直的，如图:羽毛球高球的标准动作和内旋力讨论的发球不同，高远球是接球的动作，是将被动球转化为主动进攻的一击，具有转杆的作用。比如对手在前场挑一个高球到己方后场，你可以退到。
8、羽毛球如何打好后场球,反手和吊球怎么练?尤其是吊球
要打好羽毛球的后场球有几个关键点。一是步法到位，让球位于身体的前上方落下；二是必须要侧身，曲臂，作好发力准备动作；三是手腕发力要到位，同时带动腰部和胯部的力量一起发力。反手球是一般羽毛球业余爱好人员的弱项。
9、羽毛球怎么打好后场球
使用正确的打球姿势：先用后退步伐退到适合击球的后场底线位置，身体右转，左脚在前。后挺胸抬头注视来球，身体略微后仰，左臂的小臂抬到肩上，同时左脚也抬起，右手在头后肩上做弧形回环引拍动作，目的是把全身力量都用。