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打羽毛球髌骨软化 打羽毛球髌骨软化怎么办

原创2025-04-07 23:27:19

因打羽毛球。我双膝髌骨软化症物理治疗、敷中药、吃药、打了5次玻璃.

药物治疗对你的帮助不大,唯一有效的治疗还是物理治疗,如微波、磁疗、超短波、超激光等方法,治疗时间需要3-4周,物理方法3~4种联合应用,疗效比较好一些,有条件到湖南省人民医院康复医学科去诊治,疗效很好的。治疗的目的。

1、因打羽毛球。我双膝髌骨软化症物理治疗、敷中药、吃药、打了5次玻璃.

髌骨软化症是一个需要慢慢调理的病,平时保养身体很重要,爱护身体,注意休息,给予局部使用盐开水热毛巾热敷是可以的。饮食上应多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物。常食坚果,注意营养的补充。注意多休息jia上掏宝的(济愈堂髌。

2、打羽毛球为什么在半蹲状态漆关节一用力就会痛

可能是三种情况,一是髌骨软化,二是半月板有磨损,三是是否有炎症。一般建议先找医生确诊,如果是髌骨软化,可以采用静蹲的方式来改善。半月板有磨损的或者有积液的,要比较慎重,还是遵医嘱最靠谱 如果有炎症,一般是无菌炎。

3、腿髌骨软化,平时怎样保养?每天如何活动?还能参加锻炼吗?比如打羽毛球.

髌骨软化不能跑步。不能乒乓球。可以跳舞比如三步。四步这些交际舞。最佳运动就是慢走。不但安全还有一定的治疗作用。走路注意小腿必须带上力。不能放松了那种甩向前。本人髌骨软化10年。现在自己调理好了。

打羽毛球髌骨软化 打羽毛球髌骨软化怎么办-第1张

4、打羽毛球会造成膝盖什么损伤?如何避免?

打羽毛球可能会造成膝盖的损伤状况如下:膝关节骨面长期摩擦形成骨质磨损,会造成膝盖挫伤,拉伤等运动型损伤,以至造成髌骨软化、四头肌腱炎等症状:由于羽毛球运动急转急停较多,膝关节反复屈伸、扭转,使关节面不断相互撞击。

打羽毛球髌骨软化 打羽毛球髌骨软化怎么办-第2张

5、打完羽毛球老感觉膝盖痛,怎么办?

楼上太专业了 其实我觉得打个球哪哪疼很正常 注意多运动 打球之前千万做好准备活动!这个非常重要!如果楼主觉得影响走路了就多休息下,稍微好点了每天慢跑10分钟效果会很好的。

6、髌骨软化症并有腘窝囊肿能踢键和打羽毛球吗

不能。大忌!腘窝囊肿和髌骨软化可能有一定的关系。髌骨软化是软骨炎症,必须减少屈膝的动作。爬楼梯、打羽毛球和登山等屈膝运动都是大忌啊!

打羽毛球髌骨软化 打羽毛球髌骨软化怎么办-第3张

7、打羽毛球时,不慎摔倒致使右膝摔伤右膝外伤

内侧后角半月板损伤,需要关节镜手术治疗。你的膝关节疼痛应该在内侧。一般行走和运动后发作,休息会缓解或者休息时不会疼痛。(符勇大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在。

8、髌骨软化需要锻炼还是养着?

髌骨软化症患者应该多休养,因为患者需要充分的休息来减轻膝关节的负荷。临床上,建议患者尽量减少上下坡跑步、登山、打羽毛球等剧烈的运动,从而减少髌骨软骨之间的压力。需要注意的是,不建议患者完全休息。患者可以在膝关节不。

9、髌骨软化症是怎么回事,如何治疗?

髌骨软骨软化症 1.概述:髌骨软骨软化症又称为髌骨软化症,是指髌骨软骨面退行性变化而产生的一系列症状,好发于运动员及体力劳动者。 2.病因病机 A.膝关节的长期劳损或外伤造成对软骨面的直接磨损,长期可使软骨面发生。

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