冬季田径训练需要哪些装备，最好说的细些
韧带撕裂、运动性腹痛等现象。所以无论训练时间多紧，都要要求学生做好准备活动。可以用慢跑、球类运动、柔韧性练习及专门性练习等手段。
1、手套箱哪个品牌好？
网友分享：手套箱品牌推荐如下：1。 MIKROUNA：是日本最著名的真空产品制造商之一，也是世界上最受欢迎的真空手套箱品牌之一。2。 MBRAUN：中文名称是美国麦坤，是美国最大的真空产品生产商之一，也是全球知名的真空手套箱品牌之一。3。 VAC：是德国知名的真空产品制造商，也是全球领先的真空手套箱品牌之一。4。 Plas-Labs：是一家丹麦真空产品制造商，也是全球知名的真空手套箱品牌之一。5。 LABCONCO：是意大利知名的真空产品制造商，也是全球领先的真空手套箱品牌之一。6。 威格Vigor：是德国知名的真空产品制造商，也是全球知名的真空手套箱品牌之一。7。 Inert…真空手套箱、净化手套箱推荐<长沙天创粉末技术有限公司>，长沙天创粉末技术有限公司是一家高科技创新型企业，专注于高品质、智能化、高效率真空手套箱、净化手套箱、厌氧手套、透明有机玻璃手套箱的设计、研发、生产、销售和服务。长沙天创是国内。
2、体育生冬训怎么穿？
外面一定要套一件羽绒大衣或者棉大衣，长款的，宽松的。里面穿一套紧身运动衣或者运动服即可。不要里三层外三层。
3、体育生冬天需要注意什么 体育生冬天一般需要注意什么
冬季训练必须统一思想，强调冬季训练的重要性，克服懒惰的心理、持之以恒、坚持到底做吃苦耐劳的心理准备。冬季气温特点是低温、多风、空气干燥，田径考生冬训时易出现冻伤和患上呼吸道感染疾病，所以在室外进行田径训练。
4、体育生冬天需要注意什么
体育生冬天的时候也应该注意保暖，在体育锻炼的时候可以穿秋裤，比较厚实一点，根据天气情况来来选择，如果不锻炼的时候，应该穿的防寒保暖一些，要有羽绒服比较好。但是由于冬季气温较低，四肢末端的血液循环缓慢，肌肉的粘滞性。
5、高三体育特长生如何科学的进行冬训
对于高三的体育生来讲是一个极大的心理和身体的考验，如何的科学的进行高三体育特长生的冬训呢？一起看看吧。1。要制定科学和系统的训练计划。训练计划是标，在定计划之前要对学生进行一次冬训前的摸底测试。测试的内容主要是。
6、体育新生冬训该穿什么衣服，该注意也什么！
训练不用想肯定是运动衣了，上身可以随便一点，只要不影响摆臂，跑步时摆臂是很重要的，你就上课时穿普通的衣服就可以，外面穿运动裤，训练前去寝室或厕所把毛裤或棉裤脱了就OK。 冬训对一个运动员很重要，练好了明年开。
7、冬天体育考生训练有什么技巧？
冬季训练简称冬训，是一名体育考生或体育运动员一年当中的黄金训练时期。往往冬训做的好，第二年春天将是运动成绩大幅提升的时期。所以，冬训对于体育运动是至关重要的。技巧方面首先要注意合理的选择训练项目。其次要保证训练量。
8、我是名体育生，渐渐进入冬训了，请问下要注意什么？如营养、休息、放松等。
背心的话会比较冷，建议穿长袖，注意要补钙，多喝淡盐水，运动后最好再去慢跑一圈放松腿部肌肉，知道一些放松手法的话可以互相推拿，肌肉长期紧张，腿型会很难看的。训练完很兴奋或者疲惫，希望能克服，静下心来学习 。
9、军训要带的东西清单
3。 软鞋垫。军训的迷彩鞋鞋底一般比较硬，站一天军姿以后，对脚的伤害特别大，尤其是有扁平足的同学。所以一个软且厚的鞋垫会对疼痛有很大的缓解，当然也有同学使用卫生巾代替软鞋垫，也有很好的效果。保护脚掌的软鞋垫 4。
10、冬季运动训练时，应该注意补充哪些营养品？
所以在冬季参加体育锻炼会消耗大量的碳水化合物，因此要注意多补充主食保证碳水化合物的供应。保证主食的摄入量占总摄入量的60~65%左右。建议多食用米饭、面粉制品等谷类食物，土豆、甘薯等薯类食物，水果中的香蕉碳水化合物含量。