慢性咽炎者可以跑步吗。适合慢跑，不适合极速跑、长跑，因为跑的急了呼吸不畅，肯定要用口加快呼吸，这样直接口腔呼吸对咽炎是没有好处的，正常的方式是鼻子呼吸，有鼻毛过滤，我在用声力茶的时候经常被叮嘱一些注意事项，正常慢跑是可以的，别那种。
有咽炎游泳还是慢跑好
1、慢性咽喉炎能跑步运动吗。我们都知道慢跑对人的身体健康非常有好处，慢跑可以帮助我们治疗好慢性咽炎，是一种非常好的运动方式，但是大家在进行慢跑的时候，一定要注意选择去空气比较清新的地方进行慢跑，否则患者吸入了含有大量灰尘的空气的话，可能会导致。
2、咽炎能游泳吗。咽炎是可以游泳的，咽炎在临床上非常常见，其主要的原因胃酸反流刺激，长期吸烟饮酒及睡眠时打鼾的，但与游泳没有任何关系。注意游泳时避免呛水即可。
3、咽喉炎可以游泳吗？病情分析： 可以游泳，患了咽喉炎应不食刺激性食物，少食油炸、腌制食物；多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，如：猕猴桃、无花果等，西瓜则清热、利咽止渴是水果中的佳品。意见建议：最好别游，咽喉炎刚好。
4、慢性咽炎患者可以游泳吗。可以的，游泳可增强抵抗力，有利于咽炎好转。
5、咽炎能游泳吗。回患咽炎能游泳。游泳一般是不会影响咽炎疾病的，但是注意保暖就可以了，避免着凉哦。
有咽炎游泳还是慢跑好
1、得了慢性咽炎可以去游泳吗。可以去游泳，因为游泳和呼吸道有关，游泳时不要太快。
2、慢性咽炎可以游泳吗。回慢性咽炎可以游泳。 慢性咽炎的治疗可用消炎、收敛之药物，物理疗法包括超短波透热或离子导入疗法，体外紫外线照射，电凝、冷冻疗法及中医中药方法。可医生根据病因进行有针对性的治疗。局部对症治疗可以选用中成药，如利咽灵、草。
3、游泳对慢性咽炎有用吗？可以去游泳，因为游泳和呼吸道有关，游泳时不要太快。
4、咽炎患者要改掉哪些坏习惯？可适当增加锻炼，以有氧运动为主，如慢跑、游泳、骑行等，以增强身体免疫力。在锻炼过程中注意防寒保暖，避免风寒感冒。保持良好的心态，同时生活和工作的环境要保持空气清新、湿润，不要将刺激性气味的东西放在室内。药物。