健身完后游泳对肌肉好不好？是不是有冲突？长时间的有氧属于有氧运动，游泳有在于塑造流畅的肌肉线条，但是过多的游泳慢肌纤维会慢慢增大，但肌肉增大的主力军快肌纤维却不会明显增大，甚至出现萎缩。健美训练追求的是发达健美的肌肉外形，所以增肌与长时间的游泳有些。
游泳会不会导致肌肉萎缩症
1、游泳时间长了会怎么样。肌肉长时间浸泡在冷水里，会出现萎缩的情况，再继续游泳就会造成肌肉拉伤。而在公共游泳池里面长时间游泳，很可能会感染一些传染性疾病，或者是引起红眼病、中耳炎病状等。
2、运动缺乏对人的健康有什么影响。运动不足还容易引起关节内滑膜纤维、脂肪组织增生，形成关节内粘连，同时还会妨碍关节滑液的分泌和流转，使得关节面软骨缺乏挤压，引起软骨营养障碍及萎缩，受压处软骨则由于弹性改变，易出现坏死和脱落。 发生肌肉萎缩运动不足会导致肌肉力。
3、游泳对肌萎缩有效吗？对于治疗肌萎缩有效的，要坚持才能看到效果的
4、下肢肌肉萎缩适合游泳么？咸则伤骨，骨伤则痿。长期吃太咸食物会伤骨，骨受到伤害肌肉就会萎缩掉，骨归肾主管。因此，治疗肌肉萎缩可以考虑从肾的角度进行治疗。总之，从中医角度，导致肌肉萎缩的原因有脾、肾的疾病；治疗，也应该从这两方面考虑。
5、游泳跟健身对肌肉的训练会冲突吗。我觉得还是会受一定影响的，最少影响你的体能回复，使你健身训练的效果下降。 不知道你的健身是怎么安排的，一个星期2-3天，应该是隔天一练吧，每天训练全身的肌肉。你都锻炼了一年了，而且听你的意思，健身比游泳更重要，那么我。
游泳会不会导致肌肉萎缩症
1、肌肉萎缩是什么原因引起的？腰椎间盘突出、肿瘤等均可造成相应部位脊髓、神经受压，可能引起肌肉萎缩；厌食症 、营养不良 、库欣综合征 、甲状腺功能亢进等也会导致肌肉萎缩；炎症性疾病，如肌炎、关节炎 ，此外慢性感染也会引起肌肉萎缩。诱发因素 某些。
2、肌肉萎缩是有什么原因引起的。肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。多由肌肉本身疾患或神经系统功能障碍所致。神经源性肌萎缩常见的原因为废用、营养障碍、缺血和中毒。前角病变、神经根、神经丛、周围神经的病变等均可。
3、哪几种情况会导致肌肉萎缩？神经源性肌萎缩 （1）神经系统病变：如脑梗、小儿麻痹症等，引起神经信号传导障碍和神经营养作用减少，导致肌肉萎缩。（2）骨科疾病：如颈椎病、腰椎间盘突出等，压迫神经会引起肌肉萎缩。（3）外伤：如骨折等，肢体长时间。
4、哪些原因会导致肌肉萎缩的发生呢？第一、遗传因素，比如假性肥大型肌营养不良，是一类遗传疾病。第二、神经病变，主要指神经源性肌萎缩，例如脑梗、小儿麻痹症等。可以影响神经信号传导障碍，导致肌纤维废用，运动功能降低，肌肉萎缩等。第三、外伤，发生骨折时。