游泳需要哪些装备。游泳衣裤必须合身，如果太大，在游泳时容易兜水，以致加大身体负重和阻力，影响游泳动作。质量以弹力大的为上，鲜艳的或深色的比较好。浮体物品 初学游泳者，最好自备一些浮体物品，例如救生圈(衣)、泡沫塑料打水板等，
2、游泳的注意事项有哪些。游泳的时间不要太长，最好在两小时以内。每次游完泳，要先用清水清洗眼睛，如耳道内有水，一定要清理干净，然后洗个淋浴，减少患感染性疾病的几率，如结膜炎、中耳炎、皮炎等。空腹和饱腹时不要游泳，空腹游泳。
3、游泳时要掌握哪些小技巧。呼吸韵律：游泳时要有规律，有节奏地进行呼吸，在水中用口鼻吐气，除了注意节奏外，可以配合双手压水的动作来进行。平衡：要使人体的重心与浮心重合，要做到人在一条直线上，这条直线称为人体的纵轴。头肩胸腰臀腿脚。
4、游泳时需要注意什么。游泳时需要注意什么1 一、游泳前要热身 虽然说游泳能降低身体的`负担，但如果游得太快太急，动作过于激烈的话，恐怕会造成损伤哦！为了避免游泳时受伤，记得要在下水前做热身运动。手臂伸展，分别往前后两个方向转动肩。
5、游泳要带什么必需品？游泳衣裤：男性通常穿着泳裤，上身赤裸，也有少数人裸体游泳；女性通常穿泳衣。泳帽：游泳时应戴游泳帽，特别是女性，可以防止头发散乱。泳镜：如果水质不干净，游泳时细菌很容易进入眼内，以致产生红眼病等。
游泳时五要
1、游泳需要准备什么。泳镜使用后需要用清水冲洗并自然风干，放入镜盒置于阴暗处收藏。其他游泳装备游泳帽：游泳时戴泳帽能保护你的秀发，防止游泳池水质不好，使头发变黄，特别是女性，可以防止头发散乱。游泳帽应选带有松紧的尼龙制品或像胶制品，不能。
2、游泳时要注意些什么。平时游泳需要注意哪些事情呢：老人游泳四不要过饥、过饱不要游泳。 饥饿游泳易发生低血糖；过饱游泳不仅影响胃肠供血，且可因腹压增高发生急腹症。 游泳时运动量不宜过大，速度不宜过快。 在20~45分钟内最适合的距离是：60~70岁的老。
3、初学游泳需要准备什么？泳衣、泳帽、泳镜、水袖等。泳裤或泳衣，男士买条泳裤就行了，游泳馆里一般是强制要求穿泳裤的。泳帽，防止头发浸水，头发长最好买个防水的，平头就没这个必要。泳镜，初学者最好佩戴泳镜，防止眼睛进水，即使是纯净水你也不适应，
4、游泳要准备哪些东西。游泳需要带些的物品有：证件类：身份证、游泳证、深水证、游泳券。衣物类：泳衣、泳帽、泳镜、头绳、大浴巾、拖鞋、换的日常衣服。洗漱类：洗面奶、洗发水、护发素、沐浴液、普通毛巾。
5、游泳要带哪些东西。游泳需要带些的物品有：证件类：身份证、游泳证、深水证、游泳券。衣物类：泳衣、泳帽、泳镜、头绳、大浴巾、拖鞋、换的日常衣服。洗漱类：洗面奶、洗发水、护发素、沐浴液、普通毛巾。