为什么游泳没瘦反而胖了。为什么游泳没瘦反而胖了1网上流传的游泳每小时消耗1036大卡，这个数据并不准确和全面。经过实际佩戴心率带测量，各种强度下每小时消耗热量对比如下：绝大多数游泳者的强度为上表第三行的“低强度”，即：慢速的。
游泳回来胖了
1、游泳越游越胖的原因有哪些。游泳越游越胖的原因有哪些1相对其他一些运动而言，游泳既能健身又有乐趣，而且不像有些运动那么辛苦，因而很多想通过运动减肥的人选择了游泳。但经常听到有人抱怨，每天游泳时间不短，可减肥效果很差，有的甚至越减越胖。
2、为什么有些人游泳反而还发胖了？因此，全身性运动加上高于陆地上的阻力，游泳的减肥效果是很好的。为什么有些人游泳了反而胖了？说白了，那些说游泳了却依然没效果的人，不是在游泳，而是在泡澡。有些人游泳，是真游泳，1500米自由泳不间歇，稍微歇会儿。
3、为什么游泳会越游越胖。你知道，为什么自己越游越胖？可能是因为下面两个原因：第一，一般来说，泳池水温低于人体体温。在低温的环境下，人们倾向于摄入高脂肪食物保持自身热量供给，而在冷水中游泳不仅游泳本身消耗热量，加之人体与水产生热交换，运动。
4、为什么游泳会越游越胖？主要问题是因为游泳消耗很大的体力，造成食欲大增，锻炼的同时要节食，还有就是，虽然你的体重增加了，但如果你的运动量达到了，其它你也很健康。
5、为什么天天游泳不瘦反胖。天天游泳不瘦反胖，其原因：游泳的距离及强度的问题：最有效的应该是游泳时间连续超过30分钟以上，最好是一个小时，不要太快或强度过高，保证心率在120以下。游泳姿势一定要标准，充分使用全身进行运动。要管住自己。
游泳回来胖了
1、为什么有些人经常游泳，却反而还发胖了。发胖的原因是非常的多的，发胖可能是因为身体的疾病，有可能是因为我们没有控制住饮食，而且有些时候我们的饮食量和运动的量是不相等的，吃的太多了，而且运动太少了，也可以让我们发胖。游泳是一项非常好的，可以消除我们。
2、都说游泳减肥，可是每次回来都感觉胖了一圈，怎么回事。那是因为人体的皮肤在与外界接触时，会吸收一定的水分，有时看起来会有点浮肿，放心吧，一般情况下不会对身体造成影响 亲，给个采纳吧
3、为什么游泳以后人会变重。这是身体的错觉而已，在游泳的时候，人在水中受到浮力作用，会感觉到身体变轻。上水之后，人由于失去了浮力的支持，要完全承受自身的重量，相比之下，就会有感觉，游泳之后人会变重。游泳，是在水上靠自身漂浮，借自身肢体和。
4、为什么有些人游泳反而还发胖了。根本就是饮食没控制好，吃很多高热量的食物，越练就越胖。