自由泳身体应该左右摆动吗。是应该左右侧转 不是摆动 就是模仿鱼的行进 身体侧过来 水阻最小 打腿方式最接近鱼 这就是自由泳为什么比其他泳姿要快的根本点 同一个条件下 不侧转一定没有侧转行进的快
2、游泳的基本动作要领。游泳是全身运动，任何一个部位的活动都离不开全身的协调配合。从表面上看，自由泳依靠划水和打腿产生推进力，实际上，躯干的作用也不能忽视。首先，躯干 应保持一定的紧张度，腰部如果松软，整个人就像一摊泥一样。其次，身体的转动能够有效地。
3、学习游泳的时候那个部位最重要！最主要的部位是腰腹 蛙泳 腰腹力量不是绝对的 不过腰腹不用力会造成塌腰 增加横截面 也不利于身体伸展 会影响速度 自由泳 仰泳腰腹不用力 造成身体扭曲 身体方向不稳 手脚动作都会造成影响 蝶泳更是主要以腰腹力量为主 。
4、游泳时怎么保持身体平衡。刚开始下水的时候，可以先从浅水区开始，在游泳池最低的水位应该也就到半个身子的位置。深水区先不要去，那里的水一般很深；初学者脚一旦踏空就会开始紧张，这样的慌乱是学习游泳的障碍。学习游泳最主要的就是要学会在。
5、游泳的正确姿势。自由泳：依靠手臂划水，腿部打水产生推动力。要点如下：身体要平直，腿面要刚刚好露出水面时打水。身体入水后，手、肘、前伸伸展、抱水，手臂向内，向上划。出手后，手臂要放松并经空中前移，继续下一个动作，循环。
游泳为什么要左右看身体部位
1、游泳的基本4个动作。仰泳包括反蛙泳和反爬泳，因为脸面在水面上，呼吸很方便，但是游泳者看不到在往哪里游，容易错方向。 身体姿势 身体要自然伸展，仰卧在水面，头和肩部稍高，腰部和腿部保持水平，身体纵轴在水平面上构成的迎角约为10度角，腰部和两腿均处在。
2、游泳为什么要靠右游。在游泳池里面一共有八条泳道，正规的。在运动员训练的时候会有好多人队员在其中一条泳道里游。按照顺序是要去的时候在右边游，回来的时候在左边游，这样转着圈游，以防止运动员们在水中相闯。
3、游泳项目中的自由泳对身体姿势和腿部姿势有什么要求呢？从垂直面看，两腿之间的距离为30~40cm，膝关节的弯曲角度约为160°。在向前游泳的过程中，双腿向上踢腿时，双脚应靠近水平面；向下吸水时，不得超过身体在水中的最低部分。正确的踢腿动作是轻微向内旋转脚，自然放松脚踝。
4、身体和游泳关系。绞痛、心肌梗塞、脑动脉硬化等病也可引起到良好的辅助治疗作用。 游泳是所有体育运动项目中对身体各部位的锻炼最为全面的运动，是各种年轻的健康者较为理想的锻炼项目。坚持游泳可增强机体对外界的反应能力，提高耐寒及抗病能力。
5、游泳的基本动作讲解。自由泳 身体姿势：身体尽可能平直，腿面的动作刚好露出水面打水。臂部动作：入水、伸展、抱水、向内划、向上划、移臂。打腿：双腿并拢，膝部不要弯曲过度，向下打腿。呼吸：头朝肩膀出水面转动时呼吸。有轻呼吸和爆发式。