打造“无烟亚运” ,杭州全面禁烟,如何科学戒烟?
循序渐进的戒烟，要得到家里人的支持和理解，自己多买一些零食，通过锻炼的方式，让自己遗忘抽烟的陋习。
1、为什么要禁烟
(6)吸烟是引起肺部疾病的主要原因。一个人戒烟后，可以降低患感冒、肺炎和支气管炎的危险性，并随着年龄增长而发生的肺功能下降的速度将接近于从不吸烟者的情况。(7)戒烟后你不会因吸烟引起家庭矛盾，戒烟之后10年可以节约。
2、为什么要禁烟?
香烟里的毒素，不仅会刺激口腔、引起味觉迟钝、减低肠胃吸收营养物质、使消化系统混乱等，还会损坏中枢神经系统，引发头痛、失眠、智力减退……吸烟的坏处真是数之不尽。我们都希望生活的空间能够越来越清洁，人们的身体越来越健。
3、为什么要禁烟啊?
吸烟减少寿命提到吸烟的危害，我们不得不谈就是寿命，根据有些调查显示，平均每吸一支烟会缩短11分钟的寿命，当然这个数字不一定准确，但是有一点可以肯定的是，不吸烟者比吸烟者要长寿。吸烟影响睡眠质量根据德国科学家。
4、为什么要禁烟?
吸烟可能会损害血管壁，吸烟会导致人体内白蛋白大量流失，血管壁可能受到了损伤。 吸烟可造成40种致命疾病，“流行病学之父”理查德·多尔日前在马德里说，吸烟可导致口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌、胰腺癌、胆囊癌、子宫内膜癌。
5、为什么要在公共场所禁止吸烟?
如何在公共场所实行禁烟？当然是因为吸烟能够给身体健康带来危害，所以才禁止。可还是有些人抵挡不住诱惑，每天都要来几根或者是几包香烟抽抽，明知道有害为什么要抽呢？最大的元凶就是自身认知不足、控制能力低下造成的，
6、为什么要禁烟
有很多的网友都不能够接受自己的朋友吸烟，因为吸烟也是不好的做法。烟当中所富含的物质非常的恶劣，如果说有些父母在家中吸烟的话，那么也会给小孩的健康造成影响。这样也不利于小孩子更好的生活，有些时候还会给小孩子的。
7、禁烟的重要性
为了保障人民身体健康，保护公共环境，减少吸烟造成的危害，根据有关法律、法规，结合本市实际，制定本规定。在禁止吸烟的公共场所，公民有权要求吸烟者停止吸烟，有权要求禁止吸烟的公共场所的管理单位履行本规定的职责，有权向。
8、为何要禁烟
当时，鸦片成为世界公害，从而引起各国政府特别是欧美一些大国的关注和警惕。他们一方面在其本国和殖民地严厉禁烟；另一方面鉴于中国受毒害最深，纷纷与中国签订协议，表示愿意协助中国禁烟，并向英国施加压力，要求其放弃鸦片贸易。
9、非世界杯足球赛上球迷有种喇叭能发出高达130db的声音
昨日,广州市文明办副主任张友泉在亚运新闻中心举办的新闻发布会上表示,亚运期间,志愿者将在赛场外免费派发《亚运文明观赛指南》小册子,并向市民发送4000万余条文明观赛宣传短信。 据相关人士介绍,为保证观赛秩序,比赛期间,禁止携带哨子、