游泳后第二天全身酸痛是怎么回事？你的情况主要是近来没有去游泳，身体（肌肉）已经不适应这样的运动量了，正常现象，经常去就会好的。
昨天去游泳今天浑身酸痛正常吗
1、游泳回来后全身酸痛，骨头也痛正常吗？所以如果1年没有游泳，今年第一次去，疼疼是正常的。但是肋骨上有肿瘤一样的东西，那么就一定要去医院拍X片。因为肋骨是保护器官的部位，所以肋骨受伤会导致器官受到压迫，严重的话会导致器官破上。可能回答有错（因为信息不。
2、为什么游泳后浑身酸痛？首先要看时间，一般游泳都会超过半小时，而且游泳相对比较耗费体力，这时，身体将产生大量的血乳酸留在体内，而现代医学上认为血乳酸正是造成身体酸痛的原因。建议：游泳后做一些放松活动，多吃一些碱性食物，碱性的水果 、蔬菜。
3、昨天去海里游泳了，大海游了两个来小时，今天全身都酸痛，尤其是四肢无 。没什么大问题，应该是很长时间没有做这么大运动量的原因，肌肉酸痛休息几天就没事了 平时常游泳的话就不会出现这样的情况了
4、昨天游完泳今天腰就开始疼，臀部也疼，而且刚刚睡觉翻身的话超级疼，这。游泳后腰疼的原因：1是运动前的准备活动不足，游泳时动作不合理出现损伤；2是有长期腰肌劳损的病症，由于游泳遇冷水刺激，出现肌肉痉挛的现象；3是游泳时肌肉不放松，太紧张，致使腰肌痉挛 。
5、游泳后，第二天全身酸痛，好痛苦啊，怎么办。游泳是全身运动，你可能不经常游，游时可能有点过量，所以感到浑身酸痛，只要坚持多游几次就会没有感觉了。去做下理疗 如果你是运动量过大 就休息下就好了～是一时不适应而已 运动只能慢慢来哦 祝你早日恢复！
昨天去游泳今天浑身酸痛正常吗
1、为什么游泳之后会浑身酸胀？游泳之后会浑身酸胀还有可能是肌肉纤维损伤，一般在运动后24~72小时酸痛达到顶峰。如果酸痛强烈可能意味着有些动作做错，或是运动量过度，还有可能是某方面的训练水平下降，又或是肌肉离心收缩较多。
2、游泳回来浑身酸困难以入睡，是什么原因导致的？女性经期以及大病初愈后都不建议游泳，容易导致感染，不利于身体健康。过饱过饥都不应游泳，过饱游泳容易导致肠胃消化不好，造成肠胃疾病，过饥游泳容易造成体力透支，甚至出现晕厥的现象。综上所述，游泳虽然是一项非常好的。
3、新手在学游泳，后背这几天超级酸痛胀，这正常吗？有三天啦。正常，新手喜欢发力，运动量过大，造成疲劳和肌肉酸痛，要学会轻松游泳，游泳后要放松，回家冲个热水澡，慢慢就适应了。
4、连续几天游泳后全身乏力肌肉酸痛是怎么回事。游泳是全身运动，是否游泳的时间长，或者平时少锻炼，一下子连续锻炼身体不适应，就出现了。