用怎样的游泳方式即省力而且又快？原因？一般来说，游泳是否省力主要不是看游哪一种泳，而是看你的游泳姿势是否正确。蛙泳是四种泳姿中最常见的，掌握好频率和换气，蛙泳是可以比较省力的。另外，姿势正确了要游得远游得久也需要经常锻炼，要一直游来游去不费力，
游泳快不费力怎么回事
1、为什么游泳游了一会就没力气。一。呼吸的问题， 二。动作的问题 ， 三。节奏的问题，四 。放松的问题 一。呼吸要彻底，吸足吐干净，吸气不够，大脑缺氧，吐不干净，体内二氧化碳太高，容易疲劳。二 。动作要规范，幅度适中，不要求速度，要像鱼一样，动作。
2、游泳怎么游得快还省力。姿势正确：正确的游泳姿势可以减少水的阻力，提高游泳的速度；同时还可以让你更加轻松游泳，省去乱摆手脚时的疲劳。练习呼吸技巧：呼吸气息的协调和正确可以减少疲劳。建议正面呼吸，也就是在侧泳和蛙泳中每游两次就换。
3、自由泳游个十几米就没有力气是什么原因？用一个比较模糊的回答便是身体的平衡控制不够好，熟练度不够。仔细来说，这个情况就和初学自行车的时候差不多，初学骑自行车的时候。为了掌控平衡，我们都会用尽手臂的力量紧紧握着车把，所以，得常练习之后情况就会好很多。
4、平常觉得体力挺好···为什么一去游泳就没力气了·。首先你应该应该训练正规姿势，如果你姿势正确了，呼吸与动作的协调也非常重要，甚至比姿势本身更关键。一旦二者协调了，你会发现游泳其实并不费力，但如果动作呼吸不均匀，节奏混乱，你的体力就会像你所说，一下子就没了。当然。
5、我连续游泳游了40分钟，为何没有一点疲劳感？对于初学游泳的人来说，他们最羡慕游泳池里的两种人：一种是游得快的；一种是下水后继续游泳。人们羡慕的往往是自己心中想要追求的目标。游泳要够快，够长。如果这两个目标可以同时实现，说明游泳足够强！一般来说，不能兼得。
游泳快不费力怎么回事
1、游泳怎么游得快还省力。动作配合自如，既省力又能发挥最大速度，是速度最快的一种游泳姿势。以现有的游泳方式来说，仰泳最省力，但仰泳不适合浪大的水域，仰泳呼吸时嘴容易进水，而且仰泳看不到前方，相对来讲安全不够，但适合游累时。
2、自由泳游个十几米就没有力气是什么原因。首先，如果无法长距离游进，很有可能是换气不足造成的，而导致换气不足的原因有很多，第一点就是平衡没有完全掌握，我建议大家除了练习打腿漂浮外多去体会超人漂浮，蹬一下池底漂浮直到速度降为零为止。除此之外夹板练习也。
3、为什么蛙泳游很久都不累，自由泳游20-30米就累得不行了？如果手臂力量不足，会造成呼吸急促，所以自由泳会比蛙泳更累。自由式不是自由搏击。很多新手上来就全力划水，就像在水里左右摇摆一样，游好自由泳的体验是慢的。不要害怕你不会游泳。屏住呼吸，学习动作要领和呼吸方式。先练。
4、什么游泳姿势最省力？为什么？其次就是自由泳也是比较费力比较考验游泳者体能的游泳方式。那剩下的几种实际上都不怎么费力。这个结论是建立在蝶泳或自由泳基本上没有什么变招，而其它的几种游泳方式在实际上基本都有不同程度的变种。游过泳的人都应该比较。