打羽毛球要准备什么运动护具吗?
不需要，你可以先热热身，转动一下手腕，脚踝，避免运动受伤。如果握拍姿势不正确，可能手会磨出泡子，所以可以带个手套？😂
1、羽毛球打底膜需要吗
羽毛球打底膜需要。打底膜的作用是防水防汗，避免进入手柄，材质和保鲜膜一样。不上打底膜，直接缓震膜或者手胶，换的时候会粘手柄的，缓震膜和手胶都是有一定粘度的。建议一层打底膜，然后两层缓冲膜，然后一层打底膜。
2、羽毛球可以不用缓冲膜吗
可以。根据道客巴巴资料查询显示，羽毛球可以不用缓冲膜。塑料膜，保鲜膜，是为了防止汗水浸透，导致木柄被打湿而已。没什么别的影响的。缓冲膜最早是用于运动受伤后使用防护贴时包扎用的薄膜。用于皮肤及贴布之间，避免皮肤与。
3、为什么激烈运动羽毛球后右耳有一种膜在里面。感觉有痰.
回答：你好这个考虑是咽鼓管堵塞的原因导致的,建议你保持鼻腔通畅,使用达芬霖上鼻子子,捏着鼻子鼓气慢慢就可以恢复的!
4、打羽毛球该不该穿护具?
要具体分析 (1)没受伤可不带 羽毛球是一项灵巧性的运动,需要运动员四处跑动去接球,一般要通过练习来增加膝关节力量。而带护膝会影响对腿部力量的发挥,所以如果没有受伤可以不用带。但是还要看个人的具体情况,如果害怕受伤或者带护。
5、在进行羽毛球运动的时候,有没有穿护具的必要?
不要过度的弯腰，击球的点不要过低，不要过后。往往姿势正确，就不会容易受到伤害，但是如果身体本身有韧带损伤、关节疼痛之类的，就一定要带好护具，保护好受伤的部位，防止在运动的过程当中再次受到伤害。而且从事羽毛球运动。
6、打羽毛球的十大禁忌
1.打羽毛球运动讲究协调发力，所以每个动作都是放松、发力的过程。所以最大的禁忌是紧，精神紧张、肌肉紧张，会导致使动作幅度过大，或还原困难，连续进攻能力差。2.每一个动作都要扣到动作的变化上，讲究控制力，所以禁忌。
7、打羽毛球有什么东西很必要买的吗?
定要买，是因为，对于真正的羽毛球爱好者，【拍子如妻子，恕不外借】，当然，说的是他们那些高端拍，少则500+，多则1000+，借给不熟悉的人，谁乐意？即便是熟人，也更倾向于单打，双打一个磕碰，万一废了，怎么说赔偿的。
8、打羽毛球时该如何避免受伤?需要佩戴护肘吗?
当你能掌握一定的力量时，建议你不要再戴护腕，主要是因为用护腕击球后，很容易对卸下和传递力量做出不准确的判断。在打羽毛球的过程中，肘部作为前臂和大臂的连接点，如果力量不正确，尤其是在打高球的过程中，速度更快，
9、如何让羽毛球更耐打
平时把球放在不很干燥的地方，因为羽毛球的球毛和球竿都是绝对怕干燥的。打球之前一天或者几个小时之前用浇花的喷壶给球毛的周围一圈均匀地喷少量的水，然后倒扣在平面上，等水干了以后再放回盒子里，但是绝对不。