有时候双手发麻，尤其是游完泳后，怎么回事。3：最后一种可能就是你运动量过大，速度有点快了。我以前训练有时候就是，运动量大 强度大，训练后手就麻。建议适当运动，根据自己的身体情况，制定适合的运动强度。这样不会给心脏负担太大，对身体都是有好处的。
游泳后为什么手酸痛发麻
1、游泳手指尖发麻什么原因。手指尖发麻的原因比较多，常见的原因有如下几种情况：第一、外界刺激，手指尖接触到了刺激性的物品或食物，可能会造成手指尖出现发麻、酸胀甚至疼痛的现象，包括接触到辣椒、油漆或者刺激性化学物品有可能造成手指尖出现发麻的。
2、游泳久了手指头会发麻。原因如下：一般是时间过长，而水温较低导致手指的血管收缩，导致血液循环不顺畅，会感觉到手麻。建议不要游得太久， 如发现肢体麻木 ，请尽快出水，以免发生危险 。
3、游泳之后手又酸又痛没有力气正常吗？是不是因为泡太久了？不是，因为手臂长时间缺乏锻炼，用力划水，就会又酸又痛，这是普遍现象；以后要注意：手臂用力应循序渐进，开始游泳要热身，游泳后要放松；现在可以热敷、按摩，恢复得快。
4、游泳后腿发软手发麻是怎么回事。心脏回血不足 导致手脚供血不足 属于正常的 原因是水压力和大气压不同导致的
5、游泳后感觉手指尖发麻是怎么回事。建议：病情分析：手指尖发麻出现麻可以由糖尿病，药物，神经炎，脑血管疾病，颈椎病、血管疾病等引起，麻不能对症治疗，而是要对病因治疗。指导意见：建议到医院神经外科进行检查，明确病因再治疗。
游泳后为什么手酸痛发麻
1、刚游完泳出来，手冰凉的而且有点发麻，但是身上并不凉，只是手凉这是为什么。如果有颈椎病或者末端微循环不好，那么游泳后手是能会麻的，因为毛细血管在遇冷后会反射性收缩，导致神经组织缺血缺氧，会产生麻木酸疼等不适的感觉
2、为什么我游泳完后会感到手脚发麻？做做按摩，活动活动就好，还有就是喝点热水暖和一下就好了！水凉，四肢末梢循环不太顺畅造成的！
3、游泳后手指灼痛 该如何正确对待。首先，有腕部或手指麻木、水肿、刺痛、敏感性下降，或者按上去有痛感，关节不活络，弯曲手指握东西感到困难、无力，手指一活动就加重不适感等。严重的甚至会手指无法灵活屈伸，需要另一只手帮助扳动才能完成。而在强行屈伸时。
4、游泳后肌肉酸痛咋办？特别是手臂和背部。按摩或者泡热水澡。这是部分肌肉缺乏锻炼所致。由于游泳很耗费体力，会在肌肉中生成乳酸，使人体疲劳酸痛乳酸需要与氧气反应，可以呼吸新鲜空气，含氧量较高的或者吃一些含酸类的水果。这是由于乳酸过多，随着运动时间的增加，