你认为关于跑步和游泳，哪个体育运动消耗体力更大？可想而知，游泳是一项极其耗费体力的运动。所以马拉松跑42公里，游泳最长跑1.5公里。因为游泳是一项有氧运动，做有氧运动的时候，会全身疲惫。这样才能达到健身的效果。只要坚持下去，以后就不会累，也是锻炼身体耐力的好运动。
游泳很费体力吗
1、游泳消耗体力嘛？那哪反面可以强加体力呢？游泳比较消耗体力，所以很多人把这个运动作为一项减肥运动。但是游泳绝对能强身健体。增强体力的话，每周可隔天进行1次、每次大约30分钟的负重训练 顺便进行20分钟的心血管系统锻炼，如有氧健身操、慢跑、骑自行车等。其实游泳是。
2、游泳最消耗体力？我觉得游500米还不如跑500米累啊？你游泳的时候，肯定在这500米中停了n多回。有本事你像跑步一样游泳500米不停。很明显在水中人运动是会受到水的阻力，很明显空气的阻力没有水的大，而且水中还有压力，呼吸毫氧都比陆地上大。
3、为什么游泳会如此累？因为游泳会消耗体力，人沉进水中游泳会感觉到呼吸很不顺畅，加之身体要运动，为了不沉入水，要保持姿态平衡，克服水对人的压力，所以要拼命做动作，就会感到很累。
4、为什么学游泳的时候觉得非常费力？要用力，游泳本来就累。身体素质也是很重要的。肺活量要好，要有体力的时候游。才开始游的话，最好把头埋进水里，练平衡！都是以前在游泳队训练几年的经验，绝对不知转载的资料哦！试试吧o(∩∩)o。
5、跑步与游泳哪个更费体力。在同样的距离内，游泳比跑步更费力，因为水的密度是空气密度的上万倍，水的阻力比空气更大，所以在水中游泳比跑步要消耗更大的体力。
游泳很费体力吗
1、游泳会很消耗体力吗？游泳属于有氧运动，能消耗大量的卡路里以及脂肪。是减肥的第一选择。麻烦采纳，谢谢！
2、游泳锻炼自己吗？ 需要消耗多少体力。能锻炼！当然能啦！消耗体力值：蛙泳：20~30 自由泳：50~120 仰泳：20~55 蝶泳：44~90 仅供参考啊！
3、各种游泳姿势中哪种最费体力？正常情况下四种泳姿中最消耗体力的泳姿是蝶泳，因为蝶泳的主要发力的地方是要依靠腰部甩动，带动全身推动水前进。使之这种泳姿非常的注重核心力量的培养。相对其他泳姿来说会比较的累。例如：游100米的蛙泳能很轻松的游过去，
4、自由泳很耗费体力吗？感觉比蛙泳累多了！现在觉得自由泳还是比较轻松的，不会特别耗费体力，蛙泳倒是游少了（嫌慢而且没有什么进步空间）。最关键的还是要先将动作练好，手脚协调，不要慌乱，多多练习吧，慢慢有感觉了就会有提高。我想你也能成功的。