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游泳半小时1200米

原创2025-04-29 19:18:08

50岁游泳半小时1000米算快吗 一般成年人的游泳速度多少才合适百度知 。50岁游泳半小时1000米己经算十分快的了,保健性游泳量力而行即可。国际医学会游泳协会称,保健性游泳要求一次性游泳的时间在20~45分钟,根据年龄的不同游泳的距离也不同,一般来说:10~11岁游500~600米;12~

游泳半小时1200米

1、一小时游泳1200米是什么水平。中等水平 蛙泳一小时1500米,在我们这里只能说是一般了,也就是说,一般的人都能达到这个速度!业余中的高手能在一小时游三千米,我以前曾经在19分以内游了一千米!前两天在游泳馆,500米用了9分35秒 。

游泳半小时1200米-第1张

2、半小时游泳蛙泳1000米算是什么水平。前段时间北京的铁人三项中,1500米游泳的最好成绩是不到18分,这样推算下来1000米应该是12分钟左右,当然这个成绩是自由泳游出来的。一般来讲,自由泳15分钟、蛙泳20分钟以内游出1000米就算比较快的了。

3、40分钟游泳1200米是什么水平。在游泳运动中,40分钟游泳1200米的成绩可以被认为是中等偏上的水平。按照标准泳池长50米计算,这个成绩相当于每分钟游泳30米,每100米用时33分钟左右。当然,具体水平还要考虑年龄、性别、身体状况等因素。不过,如果是业余爱好。

4、一般游泳需要多长时间,以减肥为目的,我现在1200米大概需要三十分钟。按照常规,专家建议35岁以下的健康人每次游泳练习的长度应该在2000~2500米;35岁~50岁的人每次游泳的距离应该在1500~2000米;50岁以上的老年人根据个人身体状况,选择在800~1200米,并且要坚持每周游4~5次,这样坚持3个月。

游泳半小时1200米-第2张

5、自由泳半小时1500m是什么水平?中等偏上的业余水平,自由泳半小时1500m能完成的基本都是游泳爱好者,比一般会游泳而已的人强不少,剔除有运动员底子的人,在一般的公众游泳池能赢你的不多了。

游泳半小时1200米

1、每天游泳1小时,1200M。每天游泳1小时,1200M,不算很多。但是从你说的时间、距离来看,感觉太慢了。你游泳的动作可能不规范,或是没掌握好动作要领,所以游得费力、累。估计你游的是蛙泳吧?本人对蛙泳的体会是:蛙泳蹬腿时,要用力、要有。

游泳半小时1200米-第3张

2、蛙泳1200米比赛用多长时间。加拿大2009年7月30日创 蛙泳1200米比赛用多长时间?这是非标准的游程,没有真正意义上的参考值。业余游泳爱好者的时间,平均100米在105秒(1分45秒)时间之内,就很好啦。那么,1200米,则为1260秒(21分00秒)。

3、游泳1200米大概能消耗多少卡路里呢?12.28--- 给你一个游泳一小时所耗热量作为参考 游泳(蝶式)938千卡 游泳(自由式)623千卡 游泳(蛙泳)402千卡。慢跑4公里一般是300卡路里。

4、64岁自游泳半小时游一千米是达到什么水评?64岁自由泳,半小时游一千米也就算一般吧!我们这里有一个70来岁的,20分钟就能有1000

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