游泳初学者应该先学习哪种泳姿？对初学者的教学应从熟悉水性入手，通过熟悉水性练习，在学生了解了水的特性，熟悉了教学环境，消除了怕水心理，基本学会了漂浮、滑行、呼吸等基本技术后，再开始游泳技术教学。如果要游好的话，没你想的轻松，但好歹不是最难。
游泳练会蹬腿再练什么好
1、怎么学习游泳，应该先学什么，后学什么，步骤是怎么样的。前面的漂是扶柱子，八米漂是不扶，什么也不扶。先蹲在水里憋好气，慢慢把脑袋放在水里，腿和手伸直。慢慢的漂八米就可以了。学习蹬腿 蹬腿的步骤：先收腿翻脚蹬，也是先憋好气，把脑袋放水里，脚做前面那些步。
2、游泳初学者，从什么姿势开始学最好呢。第三：练漂浮，先抱膝，然后向前伸直手，向后伸直脚，浮于水中，敝气时间越长越好。第四：练蹬腿，小腿向上向前收，脚尖向前勾，双腿向外翻：向后向外蹬出蹬直并迅速夹笼，脚尖崩直成芭蕾脚。第五：练换气，在水上张。
3、游泳初学者从什么姿势开始学最好呢？这个动作怕水的朋友一定要多练习，一定要在这一步克服掉 怕水的思想，这一步做不好，一定不要做下一步，因为这样会加剧 你的恐惧感，会让你放弃学习游泳。第三步，换气。在水下憋不住气站立出水面的时候，练习边吐气边。
4、游泳初学者应该学什么泳姿。腿－－向下向后蹬腿。收回时大腿和膝盖打开，两脚相蹦。（想想青蛙）配合－－手推水和脚蹬水交替进行。换气－－学蛙泳，换气比较难掌握。要多体验几次。当手向下推动水流，身子会往上浮，抓紧时间让头部浮出水面，换气。初。
5、对于想学游泳的初学者，先选择哪种游泳姿势比较好？蛙式。选个水位不算深的地方学。什么叫水位不算深呢。你站水里刚刚好淹过你的肩膀。不能淹过下巴。在这样的地方学。心理压力不大。学的姿势呢。人呈70度向前匍匐。双手跟双脚依次像八字一样重覆。双手做完八字双脚。
游泳练会蹬腿再练什么好
1、刚开始学习游泳，先学哪种泳姿呢？趁着蹬腿的时候身体会窜出水面，吸气后再低头就可以，游泳的时候要放松，然后要保持身体在一条直线上，水的压力远大于空气，在水中憋气与吐气都没有在陆上来的简单，在游泳之前需要先在陆上练习，然后再学习在水中闭气，这。
2、游泳初学者的基本功训练。游泳初学者的基本功训练3 在游泳的`时候要掌握换气和动作的要领，吸气后低头，吐气候摆臂，然后把手向前划，趁着蹬腿的时候身体会窜出水面，吸气后再低头就可以。游泳的时候要放松，然后要保持身体在一条直线上。 水的压力远大于空气，在水中。
3、怎样学会游泳和蹬脚。怎样学会游泳和蹬脚1 游泳蹬腿的方法当腿抬到水面附近之后，要开始往下打腿的时候，膝盖不要主动弯。这个是最重要的一条。其实正常的打腿是大腿带动小腿呈鞭状打腿，小腿是被动弯曲的。不要主动把小腿勾起来，抬出水面，再拍下去，
4、游泳要练哪些东东，我想知道基本动作。这时记住：嘴闭紧，在水里是靠鼻子来喷气的，这样水就不会进入鼻腔内部了。二是在游泳池边上，双手扶好池边，头没入水里，闭好嘴，用鼻子把气吐尽，抬头时用嘴吸气，然后再潜入水中。练习好换气了。才进行漂浮，蹬腿。