游泳对颈椎、胸椎痛有好处吗？人的年龄是颈椎和胸脊椎疼痛的主要原因，注意减少吃含高嘌呤的食物防止加重症状导致痛风。游泳和羽毛球以及放风筝都是有益的运动，效果以游泳最好。为方便随时能够做治疗建议每晚看电视时用活络油之类进行自我按摩，穴位与细节。
游泳对于胸椎的影响
1、颈椎不好的人每周坚持游泳一个小时，会如何呢？很多颈椎病患者有以下情况：颈部曲度变直，颈肩软组织过紧，颈椎胸椎关节压力过大。游泳可以锻炼恢复颈部曲度，拉伸软组织，释放关节压力，促进血液循环。只要不是椎间盘突出引起下肢神经压迫的明显症状，适当的游泳运动可以促进颈。
2、胸椎轻度骨质增生，可否游泳？轻度的骨质增生一般不会导致症状，你现在腰背部疼痛可能还是长期久坐导致的肌肉劳损的问题。可以游泳，锻炼腰背部的肌肉，增强脊柱的稳定性。
3、游泳哪个泳姿对腰椎、颈椎、胸椎有帮助。因为游泳是水平在水面上，要保持正确的浮在水面的状态，就会自然的挺直背部。相对来说，蛙泳因为比较不费力，个人认为对脊柱的压力小，稍好点。蝶泳因为稍剧烈点，学习起来有难度，练习的过程，说不定会加重负担，不推荐。
4、游泳好处多，运动伤害要留意。会造成游泳肩的因素可分为外在或内在因素，外在因素包括：突然增加的训练量、辅助的陆地训练计画不足、游泳的方法错误等。内在因素包括过度的关节松弛、姿势不当、胸椎驼背、核心强度不足、肩胛骨运动不良、肩膀内旋不足、肩部旋转肌群不。
5、坚持游泳锻炼身体对治疗黄韧带增厚引起胸椎锥管变窄有否作用？百度知 。冬天可以不游泳，冬天对身体伤害比较大。夏天没事，不过出汗不能立即下水，出水后不能马上进冷气房。
游泳对于胸椎的影响
1、我胸椎十一节摔轻微骨折现在已经四个月了，恢复的还好请问我能游泳。可以适当游泳，如果疼痛厉害就不要，另外不能剧烈运动和干重体力活，还没有完全恢复尽量多休息，不要压迫胸腔，饮食上多吃含钙的食物。
2、请问作什么运动对脊椎有好处？游泳是最适合的吗？我们还可以看到23对椎间孔，椎间孔呈卵圆形，颈部较小，腰部较大。各椎骨的横突位置也有所不同：颈椎横突位于关节突前方，椎弓的外侧；胸椎横突位于椎间孔及关节突的后方；腰椎横突位于关节突的前方及推问孔的后方。 后面 从后面观察。
3、颈椎腰椎胸椎骨质增生还带有筋肌膜炎是否可以游泳，希望专家帮百度知 。回问题分析： 病人的情况需要看具体情况的如果不是太严重是可以游泳的，是不能够太劳累的，如果适当的游泳锻炼身体对于改善病情还是有好处的 意见建议： 如果病情非常严重了就不能够在游泳了，是可以服用舒筋定痛片和强筋松和。
4、游泳可以改善骨盆前倾吗。骨盆前倾是很常见的一种异常体态，可以造成腰椎的过度前曲，胸椎的过度后曲。在日常生活中会增加腰部的压力而造成腰疼。在训练时也因为脊柱的过度屈曲，整体压力增加，造成运动损伤。什么是骨盆前倾，当你在站立时，骨盆的。